62磨练坚强意志.pptVIP

课堂小结 一、意志是人的重要心理品质 （一）为什么意志是人的重要的个性心理品质？ 1、意志品质有优劣、强弱之分 2、优良意志品质主要表现 （二）为什么要培养坚强意志？（坚强意志的意义） （1）. 意志是人的重要的个性心理品质 （2）. 坚强意志是成功的保证 （3）. 从小培养自己具有坚强的意志，有助于我们战胜困难、克服弱点、成就人生。 1月11日，一些日本青年在东京一处冰水池内取水浇身。在一年一度的“耐寒节”中，许多人通过这种方法开始新一年的生活。 日本中小学生几乎每年都要定期举办“田间学校”、“孤岛学校”、“森林学校”，组织中小学生到田间、海岛和森林去“留学”。 日本学生在寒冬里仍然穿着短衣短裤出早操。 三位延安市志丹县中学高一（2）班的学生，暑假从延安骑自行车行程数千公里前往上海，传播延安精神。 每年新生入学，都要进行军事训练，在烈日底下一晒就是几个小时。 思考与交流: 他们为什么要这样做呢？ 他们这样做的目的是，在生活条件优越的今天，通过各种各样的方式来锻炼自己的意志，他们懂得，没有意志的人生是苍白的，没有意志的人生最终一事无成。 （二）磨砺坚强的意志 1 .明确提出锻炼意志的任务 2 .培养良好的行为习惯 3 .培养自我控制，自我调节的能力 4 .持之以恒，善始善终 目标三步曲 建立目标 目标具体化 （二）磨砺坚强的意志 1 .明确提出锻炼