亲子沟通,从心开始.ppt

* 服务民众心理健康 共建滨州人文和谐 渤海心理网： 亲子沟通，从心开始 服务民众心理健康 共建滨州人文和谐 渤海心理网： 问卷调 查1(123) 65% 13% 22% 服务民众心理健康 共建滨州人文和谐 渤海心理网： 问卷调 查6班(43) 70% 12% 19% 服务民众心理健康 共建滨州人文和谐 渤海心理网： 问卷调 查1 结果分析：总分在52分以下，表示亲子关系已有危机，须及时调整；总分在52到56分之间，表示亲子关系良好，还可加深；总分在56分以上，表示亲子关系很好，请继续保持 服务民众心理健康 共建滨州人文和谐 渤海心理网： 2.能保持愉快的心情与孩子相处 5.认为孩子能快乐生活比成绩更重要 9.要求孩子做的事都能以身作则 11.与孩子谈话时，能了解其内心真正的感受 12.了解孩子的好恶 13.孩子愿向我倾诉他在外发生的事情和感受 14.和孩子谈完话，很少批评或职责他 服务民众心理健康 共建滨州人文和谐 渤海心理网： 　　 了解自己的孩子 沟通让了解发生 服务民众心理健康 共建滨州人文和谐 渤海心理网： 调查2 服务民众心理健康 共建滨州人文和谐 渤海心理网： 父母要想更好地教育孩子，就需要与孩子建立良好的关系，就需要学习有效的沟通方法。 服务民众心理健康 共建滨州人文和谐 渤海心理网： 什么是沟通？ 心与心的链接 互动 相互理解 共同寻求一份改变 所以沟通是双方的事情 服务民众心理健康 共建滨州人文和谐 渤海心理网： 有效沟通技巧（八大要诀） 一．声调和身体语言决定沟通的效果，不是文字。 1.语言文字：7% （口头语言/书面语言） 语音语调语气语速：38% 肢体语言：55%（目光、表情、手势、 动作、姿势、距离等） 活动体验： 服务民众心理健康 共建滨州人文和谐 渤海心理网： 游戏： 鸡同鸭讲 二．说得对不对没有意义，说的有效果才是重要。　 服务民众心理健康 共建滨州人文和谐 渤海心理网： 撕纸游戏 三.沟通的效果由对方决定，但是由自己控制，因为自己可以改变沟通的模式。 服务民众心理健康 共建滨州人文和谐 渤海心理网： 四.重复没有效果的沟通模式，只会使两个人的关系更坏；坚持没有效果的做法，只会使关系破裂。 服务民众心理健康 共建滨州人文和谐 渤海心理网： 3000 五、说每一句话，先问一问自己： “这样说会使对方增加了力量 还是减少了力量？” 做每一个行为，先问一问自己： “这样做会使事情的效果更好 还是更坏？” 服务民众心理健康 共建滨州人文和谐 渤海心理网：  1、我很同情你 2、看到这样我很难受 3、我可以为你做些什么 4.我相信你很快会恢复健康的 服务民众心理健康 共建滨州人文和谐 渤海心理网： 　　六.每个人都有在某时某事里拒绝沟通的权利。不尊重这份权利只会使关系急剧恶化 服务民众心理健康 共建滨州人文和谐 渤海心理网： 　　七、一个人不能改变另一个人，它只能：A.改变自己；B.做一些事，使对方想改变；C.为自己做些安排，无论对方有没有改变，都不影响自己的成功快乐 服务民众心理健康 共建滨州人文和谐 渤海心理网： 　　八.任何事情，都至少有三个不同的做法；任何情况，都至少有三个解决的方法。 服务民众心理健康 共建滨州人文和谐 渤海心理网： 　　 风雨人生路 服务民众心理健康 共建滨州人文和谐 渤海心理网： 　　 活动规则： 1、不许有任何语言交流，遇到任何问题只能通过肢体交流。 2、走完所有规定路线。 3、出现任何问题都不能摘掉眼罩。 4、严格按照要求完成活动，安全第一。 5、严格完成自己的角色要求，不要替代他人。 服务民众心理健康 共建滨州人文和谐 渤海心理网： 　　 注意事项 1、本次活动不是完全的安全，有可能会出现一些小的磕碰，请大家务必保护好自己和家人。 2、在