小学生握笔姿势讲解.doc

小学生握笔姿势 （图1）手指距离笔尖太近 （图2）拇指跟食指交叉 ? 根据复旦大学附属耳鼻喉科的一次最新研究发现，错误的握笔姿势也是导致近视的一大原因，在我们常见的写字姿势不正确的情况中，手指距与笔尖距离太近，拇指与食指交叉，这些错误的握姿，就是导致近视的又一因素。 下面我们讲解下正确的握笔姿势： （图3）食指靠前 （图4）拇指靠后 （图5）拇指与笔尖3厘米距离 （图6）笔尖稍倾斜成60度角 ? 重点图解（说实话，看着都眼晕，大大小小14个要点，比背诵古诗词还麻烦，凑合着看吧，起码比条文好些?) （图7） 以上方法看似简单，实行起来也比较麻烦 有没有简单易行的办法呀？ 下面我给大伙讲讲一根皮筋帮你搞定正确握笔姿势 （图1）准备一根皮筋 （图2）将铅笔跟食指保持平行，并且笔尖跟食指处在同一位置 （图3）在食指根部的位置，在铅笔上记住位置 （图4）在铅笔位置上拴上2-3圈（图5）除拇指外，其余四根手指套住皮筋另一边 （图6）然后做握笔姿势 （图7）这个位置就是正确的握笔姿势了 正确的握笔方法、写字姿势（组图） ????? ?? ??????? ??? ?? 书写姿势 　　?书写的姿势对于练习写字非常重要。正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。因此，必须引起重视。 　　正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。 执笔姿势 　　?执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。 　　正确的执笔方法，应采用三指执笔法。具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈50°左右。执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能灵活运笔。