选择健康的生活方式精编.pptVIP

不健康的生活方式将加快生活方式病的产生和发展！ * * 8:00 起床 8:00 - 8:30 锻炼身体 8:30 - 11:30 看电视 11:30-12:00 午饭 12:00-14:00 写作业 14:00-17:00 阅读 17:30-18:00 晚饭 18:00-24:00 上网 第三章第二节选择健康的生活方式 一、生活方式 人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯 饮食习惯 起居习惯 娱乐方式 参与社会活动 二、生活方式 对健康的影响 顺位 1957年 2009年 死亡原因 死亡专率1/10万 占死亡总人数的％ 死亡原因 死亡率专1／10万 占死亡总人数的％ 1 呼吸系病 120.3 16.86 恶性肿瘤 167.57 27.01 2 急性传染病 56.6 7.93 心脏病 128.82 20.77 3 肺结核 54.6 7.51 脑血管病 126.27 20.36 4 消化系病 52.1 7.31 呼吸系病 65.40 10.54 5 心脏病 47.2 6.61 损伤和中毒 34.66 5.59 6 脑血管病 39.0 5.46 内分泌、营养、代谢及免疫疾病消化系病 20.33 3.28 7 恶性肿瘤 36.9 5.17 消化系病 16.58 2.67 1、50多年来，导致我国城市居民死