人际交往与心理健康.docVIP

人际交往与心理健康 　　一个没有交际能力的人犹如陆地上的船，是永远不会漂泊到壮阔的大海中去的。　　人在成长与发展中，离不开人际交往。人际交往的成败，体现了一个人的心理健康水平，社会适应能力的高低。在相当程度上，决定着生活和事业的成败，一个没有交际能力的人犹如陆地上的船，是永远不会漂泊到壮阔的大海中去的。美国著名教育家卡耐基先生曾指出：一个人事业的成功，只有15%是由他的专业技术决定，另外的85%，则要靠人际关系。　　人人都希望自己能有一个美好的人际关系世界，都希望能拥有多一些朋友，并与他们保持真挚的友谊。对于成长中的中小学生来讲，许多心理问题都与人际交往有关。这个问题得不到解决，直接影响到学生的生活学习和身心健康，因此，了解人际交往的基本理论及交往中常出现的问题，以及如何进行有效地交往，是本章探讨的主要问题。一、 　　人际交往的意义　　 看看“人”字的结构，一撇一捺，谁也离不开谁，相互依赖，相互支撑。人要生活得开心快乐，离不开人际交往。尤其在遇到困难时，人际交往就显得格外重要。　　（一）有助于对自我的了解　　一个人只有在与他人交往中，通过他人对自己的态度和评价及自己与他人的关系中，了解自己在他人心目中和在社会中的地位，才能对自己的各方面有比较清楚地了解，从而不断在行为中调控自我和完善自我。　　（二）信息交流功能　　人与人之间的交往，是彼此之间交流信息、知识、经验和情