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上好班会课，提高毕业班学习效益 　　【摘 要】九年级处于人生关键的一岔道口，压力大、困惑多，如何引导学生积极健康地度过九年级，让学生少留些遗憾，多一分收获？可以利用班会课，激励学生斗志；让学生张弛相宜；让学生交流学法；让学生懂得感恩，从而提高毕业班学生的学习效益，顺利度过九年级。 　　【关键词】班会课 压力 学习 　　【中图分类号】G637 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810（2015）08-0154-02 　　中学阶段是人生旅途中一个最重要的驿站，即将毕业的九年级学生，既紧张又充实，压力大困惑多，要正确引导他们积极健康地度过九年级，让学生少留些遗憾，多一分收获。多年的毕业班教育实践经验告诉笔者，充分利用每周一节班会课，开展好信心教育、人格教育的有益活动，做好学习方法的引导，激发学生学习热情、增进学生自信心和内化感恩意识，尤为重要。 　　班会课是班主任进行班级管理，播撒班主任教育种子的主阵地之一，如何使班级团结凝聚、健康发展，其在班级建设中发挥着统一思想，起到激励整个集体昂扬向上的重要作用。要真正唱响九年级主旋律――教师教书育人两相宜，学生成绩人格互彰显，还得重视班会课！ 　　一 利用班会课，激励九年级学生昂扬斗志 　　激励的心理过程，就是由人的需要、动机、行为、目标相互作用的过程。九年级的学生，随着中考的临近，深感学习压力的增大，不同层次的学生，期望值不同，表现出的心态各异，但常常会由于各种原因而导致心理失衡，产生悲观、烦躁、焦虑等消极思想。容易出现对自己的学习没有信心、对前途担心、对父母的说教反感等不良情绪。 　　为此，应对学生的思想动态有预见性，或超前学生的思想动态，组织上好形式生动、主题突出，既有趣味性，又有针对性的班会课，如同春风化雨，沁入学生的心扉，滋润学生的心田。让学生学习情绪稳定，保持良好的学习劲头，收到满意的学习效果。 　　一节班会课――故事表演：一条猎狗将兔子赶出了窝，一直追赶它，追了很久仍没有捉到。牧羊人看到此种情景，讥笑猎狗说“你们两个之间小的反而跑得快。”猎狗回答说：“你不知道我们两个的跑是完全不同的！我仅仅为了一顿饭而跑，它却是为了性命而跑呀！”猎狗为什么追不上兔子呢，猎狗为一餐只会“尽力而为”，而兔子为了活命是“竭尽全力”。同学们在表演之余，也陷入深思考，人本来是有很多潜能的，但是我们往往会对自己或别人找借口：“管它呢，我们已经尽力而为了。”事实上尽力而为是远远不够的，尤其是现在这个竞争激烈的年代。 　　“从头再来”这节班会课是号召同学们积极进取、磨炼意志、增长智慧、战胜挫折。通过身边的事例，让同学们明白，正确对待人生道路上的挫折，阳光就在风雨后。孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”我们要做生活中的强者，正确认识挫折，提高自身心理承受力，以适应我们这个竞争的社会。 　　通过这些浅显而又鲜活的班会课，同学们人人参与，最易接受其中蕴涵的深刻道理。九年级的学生身上表现出来的心情烦躁、压抑等现象，其实也属于正常现象，但是如果我们对这些种种不适心理，不能引导学生及时进行自我调节的话，不仅影响他们的学习和考试成绩，还会影响其身心健康。 　　二 利用班会课，让九年级学生张弛相宜 　　九年级学生的内心世界是丰富多彩的，有时天真烂漫，有时苦闷憋屈，渴望与人交流、倾诉。他们特别需要大人、教师的理解、尊重与肯定，更需要在与同龄朋友一起快乐生活中，来宣泄心中的烦恼，这样的排解方式才平等真实。为了缓解同学们紧张的心情，班主任应适当开展九年级学生心理放松的班会课活动。 　　“班级吉尼斯――精彩你我他”是深受同学们欢迎的班会课，以层层打擂的形式进行比赛，根据学生的兴趣爱好选定项目，有个人赛、小组赛。系鞋带最快的，被子叠得最好的；背书最快的，作文写得最好的，写字最漂亮的等等。参与其中，其乐无穷。丰富了学生的情趣，活跃了学生的身心。还培养了学生积极向上拼搏竞争的意识、群策群力的合作精神、动手动脑的创新精神。 　　班会课“突围”，以游戏的形式让同学们彻底放松，即学生分成两组，每组人围成一个圈，并派其中一人去另一组的圈内。圈里人努力往外逃，而围圈的人就努力不让圈里人逃出去。看看逃的人厉害，还是围的人坚强。看似小儿科，但这是纯正的人性回归。从现场来看，同学们都玩得很尽兴。他们纷纷表示，通过这些游戏能让自己放松心情，以积极的心态备考。 　　“让愤怒从心头静静走开”这节班会课是引导学生如何释放压力，明确适合自己最佳的排解压力方式是什么。课堂上有唱歌、辩论、揍打假人的活动，大部分同学积极参与，毋庸置疑，同学们心理阳光了许多。 　　事实上，九年级学生心理压力大的问题，已是十分普遍的现象了，家长、老师、社会都