心理健康是学校发展的保证 思南县张家寨中学 2016年3月 心理健康是学校发展的保证 心理健康包括学生的心理健康,也包括教师的心理健康。首先,教师必须有健康的心理,才能正确的了解学生的心理,才能正确的教育学生,才能使学生健康发展,也才能使学校得以发展。 心理健康的标准: 心理学家郭念锋提出了心理健康十标准:心理活动强度较高且与刺激向匹配、心理活动耐受力强、周期节律性好、意识水平适度、暗示性适度、康复能力强、心理自控能力强、自信心适度、社会交往适度、环境适应能力强。相反则为心理不健康。 心理不健康主要表现在以下几个方面: 一、体验歪曲 二、归因错误 三、自尊丧失 四、职业倦怠 第二节 归因错误 归因是指个体根据有关信息、线索对自己和他人的行为原因进行推测与判断的过程。 行为原因分为内因和外因。 影响归因的主要因素是自我价值保护倾向 归因的自我价值保护倾向 一般的价值保护倾向 自己成功时内归因,失败时外归因 别人成功时外归因,失败时内归因 第三节 自尊丧失 自尊是心理健康的核心。 自尊是指个体对自己所持有的一种肯定或否定的态度,这种态度表明个体相信自己是有能力的、能成功的和有价值。 个体对于自我价值的感受取决于其实际成就与
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