丽缘本草养生手法.docVIP

养 生 肾 保 养 手 法 诉求：1、改善肾虚症状，温肾补水，增强抵抗力 2、舒活筋血、滋阴壮阳、补肾益气，有效改善腰肌劳损，坐骨神经痛、产后风、膀胱病等症状。 3、延缓衰老，推迟更年期，缓节肾虚引起的月经不调、痛经、性冷淡、不孕症等。 4、改善面部皮肤。 方法：1、 抹油，包腰。 2、 推底椎至腰椎，双手滑腰部至环跳穴。 3、 从上腰区至底椎点穴（肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、命门、气海俞、关元俞等）。（使用肾能量补充液） 4、 在腰部打圈（顺时针10圈，逆时针10圈），安抚，包腰。（肾能量调理液） 5、 单边排毒再包至环跳穴（做另外一边）。 6、 安抚腰区。 7、 双手上下搓肾区（快速握拳搓）。 8、 腰部顺时针打圈安抚。 9、 半圈推捏肾区左中右三条经络。 10、重复做单边排毒（同第5条）。 11、单手快速搓背部三段（中焦区、肾区、底椎区），发热为主。 12、安抚，拨膀胱筋。 13、点按脊椎。 14、双手搓热捂命门。 15、毛巾覆盖肾部按压去油。 16、敷补肾能量药包15分钟。 17、熏艾草 脐 疗 生 理 保 养 手 法 诉求：1、加强经络运行气血，调节脏腑功能，舒经活络、补气行血、调整脾肾，达到人体气血调畅，阴阳平衡。 2、调节荷尔蒙激素水平、可改善女性痛经、闭经、子宫下垂、内分泌失调、便秘、气喘、手脚冰凉、过度疲劳等症状。 3、增强人体的抗病能力和防御机能。 4、改善面部皮肤，使肌肤健康红润、光彩照人。 方法：1、 生理平衡调理液倒入手中搓热，捂肚脐5分钟。 2、 在腹部打圈（顺时针10圈，逆时针10圈） 3、 开穴（中皖、滑肉门、天枢、气海、关元、肚脐周围一圈的穴位）。 4、 用虎口拉腰一侧，再拉另一侧。 5、 手掌拉腰一侧，再拉另一侧。 6、 两手掌从从肚脐分开滑至命门处（两美容指抬命门），再从带脉拉上来，击响。 7、 双手交叠揉按腹部。 8、 用小鱼际、大鱼际面来回揉按腹部（鱼形）。 9、 用小鱼际面在腹部走菱形。 10、两手交叠用四指沿下腹打半圈，再以交叠手拉回。 11、两手大拇指从关元推至肚脐（吸气），继续推至上皖（呼气）。 12、两手掌从从肚脐分开滑至命门处（四指抬命门），再从带脉拉上来，击响。 13、双手搓热，在肚脐处震动。 14、双手搓热，在腹部震动。 15、熏艾草（脐疗工具+艾灸条）。 16、放毛巾揉按腹部（去油）。 气血两补理疗脐贴带回家睡前一小时贴于肚脐处，24小时不可见水。 颈 椎 保 健 调 理 手 法 诉求：1、缓解颈椎疼痛，疏通肩颈部瘀滞经络，消除压力。 2、活血化瘀，缓解身体酸痛，改善睡眠，活化脑神经。 3、调理全身筋骨，补气壮骨的作用。 4、改善面部肌肤，使肌肤自然、光泽。 方法：1、 用颈椎调理舒缓液开穴（在每个穴位处滴一滴药油）。 2、 使用颈椎按摩理疗液在背部上油（三段式按压背部，从颈部到命门拉回包腰）。 3、 从上到下搓督脉，用小鱼际面搓两侧膀胱筋（搓热为主）。 4、 拇指向上揉按肩俞穴，向外滑大阪筋，再拉回并按压风池、风府。 5、 两拇指从颈部至命门沿督脉（两侧膀胱筋）走小“S”，再原路拉回，从手部排出毒素。 6、 两拇指交替滑肩胛骨缝（由上至下）。 7、 两拇指同时沿膀胱筋打圈至腰椎，再原路拉回，排出。 8、 安抚，（如缺油可上油）。 9、 握拳，以关节面推膀胱筋，再以小鱼际面滑回。同法握拳搓带脉（膀胱筋两侧）。 10、拇指揉按大阪筋，来回拉淋巴筋，按风池、风府。 11、安抚，上油。 12、由下至上滑肩胛骨缝，并揉按大阪筋。 13、揉颈椎，推大阪筋。 14、将客人手臂向前拉直，从上往下拉手三阳、手三阴经。 15、两拇指交替滑手背，按压合谷穴，滑指缝、手指。 16、将客人的手反放于命门出，一手按在客人背部，一手抬客人胳膊。 17、揉按肩颈，拇指在脖颈处打圈，滑大阪筋。 18、双手重叠揉按腹部，再滑回。 19、将背部分三段搓热（肩颈区、中焦区、腰区）。 20、从颈部推向命门，再拉回，从手心排出。 21、敲击背部，以手指关节按背部。 22、敷颈椎调理药包（15—20分钟）。 23、放毛巾，揉按背部（去油）。 24、喷正气止痛理疗液，用玉石颈椎按摩棒按摩至吸收（不需擦除）。 25、熏艾草条。