成开心工作j,快乐生活-阳光心态培训.docVIP

开心工作，快乐生活 ——阳光心态培训 所谓阳光心态，就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的、感恩的健康心理状态。生活就像一面镜子：你对它哭，它会对你哭，你对它笑，它会对你笑。 《开心工作，快乐生活》课程内容为：快乐生活可以拥有以下优势：更多的动力和优势；更和谐的人脉关系；更多更好的刨造力；更好的健康状况；更少的压力；更多的成功；快乐的工作都具有以下特征：更高的生产效率；更优质的产品和服务；更多的创意和创造力；更好的业绩，更高的利润。 课程时间：1天 参训人员：企业中高层管理人员 培训方式：讲师讲授、案例分析、经验分享、学员讨论、现场演练等使培训效果达到最好！ 课程背景： 效益好的企业，其运作模式肯定成熟而完美，其公司的气质肯定也充满了快乐。从老板到经理，从经理到员工，每个人都有属于自己的那份快乐：老板快乐，因为公司有钱赚，因为管理团队稳固而有朝气，因为员工把公司真正当做了家而快乐地工作；经理快乐，因为老板尊重他，员工信服他，而他也得以在自己的岗位上尽心尽职；员工快乐，因为他挣到了心中理想的那份薪水，即使身为一名普通的员工，至少从老板那里赢得了尊重。 一直以来，效率问题都是老板所关心的头等大事，他们绞尽脑汁、用尽心思让员工变成机器，加班加点忙得不亦乐乎。但他们大都是从管理的范畴，用领导的方式、命令的语气来强制员工执行，并跟踪监督整个过程。于是乎出现了这样“动人”的一幕：这一边员工呆若木鸡，面无表情，机械地重复着每一个动作；那一边领导虎视眈眈，跃跃欲试。试想，这样的环境，这样的氛围，怎么能干好工作？效率又从何而来？其结果只能是：员工拿不到满意的薪水不快乐，老板没赚到期望的利润也不快乐。 课程大纲： 第一篇：思因篇 一、为什么我们不快乐 二、人活着为了什么？ 三、我们的生命进程 四、何为成功？ 五、盖茨为什么还在工作？ 六、什么是开心工作，快乐生活 七、阳光心态能给我们带来什么？ 第二篇：践行篇 一、人的九种情绪 二、利用情绪还是被情绪所困 案例：伍登 三、了解自己 测试：行为测试分析 四、知彼知已 分析：如何与不同类型的人相处 五、问心？我们到底要什么？ 测试：人生的五样 六、如何塑造阳光心态 1、改变态度 案例分析：白岩松 案例分析：水手的故事 人生的改变源自于态度的改变 2、学会享受生活 案例分析：人生处处有风景 过程——结果 3、活在当下 案例：陈佩斯与朱时茂 活在过去，就活在痛苦里； 活在未来，注定失去现在； 活在当下，活出别人风情 4、把握自己 案例：观音求已 把希望放在了别人的身上，就象用自己做赌注，把人生当成了赌局； 小赌怡情，大赌伤身； 未有把握自己，才能赢得事业、家庭、心灵的成功。 5、感恩 案例：遇到好人的条件 感恩才更收获更多 新马太效应：感恩的人越来越幸福，越来越富有；不满的人越来越悲观，越来越贫穷。 爱家人 感恩家人给你希望 爱同事 感恩同事给你帮助； 爱自己 与心灵对话 6、你永远不是最差的那一个 案例：印度工人的遭遇 案例：约翰库缇斯的启示 人生的智慧——善比 7、弯腰的智慧 案例：吴老的妻管严 善于弯腰不是退缩，而是为了走得更远 不能改变环境就改变自己 不能改变别人就改变自己 不能改变事情就改变对事情的态度 不能向上比就向下比 第三篇：善果篇 一、养成一种习惯，发现生活的美好方面 二、宽容过去 三、学会利用现有资源把事情做成而不是消极等待 四、服务他人 第四篇：课程总结 下面是“十个小故事大道理”不需要的朋友可以下载后编辑删除！！！谢谢！！！ 小故事1、《扁鹊的医术》 　　魏文王问名医扁鹊说：“你们家兄弟三人，都精于医术，到底哪一位最好呢? 　　扁鹊答：“长兄最好，中兄次之，我最差。 　　文王再问：“那么为什么你最出名呢? 　　扁鹊答：“长兄治病，是治病于病情发作之前。由于一般人不知道他事先能铲除病因，所以他的名气无法传出去;中兄治病，是治病于病情初起时。一般人以为他只 能治轻微的小病，所以他的名气只及本乡里。而我是治病于病情严重之时。一般人都看到我在经脉上穿针管放血、在皮肤上敷药等大手术，所以以为我的医术高明， 名气因此响遍全国。 　　大道理：事后控制不如事中控制，事中控制不如事前控制。 　　小故事2、危险的森林里 　　一个人在森林中漫游时，突然遇见了一只饥饿的老虎，老虎大吼一声就扑了上来。他立刻用最快的速度逃开，但是老虎紧追不舍，他一直跑一直跑，最后被老虎逼到了断崖边。 　　站在悬崖边上，他想：“与其被老虎捉到，活活被咬死，还不如跳入悬崖，说不定还有一线生机。” 　　他纵身跳入悬崖，非常幸运地卡在一棵树上。那是长在断崖边的梅树，树上结满了梅子。 　　正在庆幸之时，他听到断崖深处传来巨大的吼声，往崖底望去，原来有一只凶猛的狮子正抬头看着他，狮子的声音使他心