冠心病的健康教育精品.pptVIP

中航工业航空装备特级专务、副总经理，中航工业沈阳飞机工业（集团）有限公司董事长、总经理罗阳同志，在大连执行任务时，突发急性心肌梗死、心源性猝死，经抢救无效，于2012年11月25日12时48分在工作岗位上殉职，享年51岁。 不生闷气少发脾气 中医认为气行血则行，气滞血淤。血液循环过快过慢都易发生心绞痛，心肌梗塞。 看电影、电视应有节制 临行前不要忘记带急救药物（如硝酸甘油）；如果觉得疲劳就中途退场；避免观看恐怖电影；不能因为故事情节而激动、兴奋，使交感神经兴奋，血压升高，增加心脏负荷，诱发猝死。 不宜俯卧和左侧卧 这样会影响血液循环，加重心脏负担，引起心肌梗塞。 不宜受凉感冒 这样会引起呼吸道感染，肺部炎症，诱发心衰。 不宜过度用力排便 这容易加重心脏负担，大便干燥者可用通便药物协助排便。 最近新闻报道雾霾天气非常严重，它对心血管疾病有什么影响，雾霾天应该注意些什么呢？ 每3天中就有2天是雾霾天！ 雾是指大气中因悬浮的水汽凝结、能见度低于1公里时的天气现象； 而灰霾的形成主要是空气中悬浮的大量微粒和气象条件共同作用的结果 PM2.5 血管内皮细胞损伤 动脉粥样硬化 冠心病 心梗… 雾霾天气需要注意些什么？晨练黄昏练都不适宜在户外出门戴口罩 多吃维C维E食物：柠檬