《职场心理》学习指导书教学大纲.docVIP

《职场心理》学习指导书 《职场心理》课程适用于职场心理的修炼与提升，无论你是刚刚踏上职业之路的新人，还是小有成就的管理人士，都可以在本课程中获得如何在职场中脱颖而出的奥秘。 本课程依据心理学的研究成果，参照大量的事实案例，分别从理论和实践两个层次向大家系统介绍了职场人士应该具有的品质、素养及在通往成功的道路上应该注意的内容。 课程一共分为四个章节：认识职场篇、初入职场篇、职场进阶篇以及职场升华篇。在这门课程中我们通过对职场环境的模拟，演绎一名刚毕业的大学生如何在一位成功经理的引导下，从一名职场新人蜕变成为一名项目经理的职业历程，来告诉大家应该如何确立自己的工作目标，在职场中如何沟通能够有效地完成工作，以及如何通过提升自己的工作素养与工作管理，使自己成为一名合格的职场精英。 课程界面精美，配图丰富，文字精练且通俗易懂、其间穿插多个小故事及经典案例，并配有生动的教学活动环节和课后练习，寓教于乐的学科知识小游戏更是集知识性与趣味性与一身，是提高人文素养的一门极好教程。 ◆ 关于学习 1.学习如何明确工作目标，在职场中关于沟通的技巧的学习，在工作中效能的管理以及对情绪的管控。 2.结合课中案例对课中理念进行分析解读。 ◆ 关于答疑和辅导 在学习过程中，遇到关于课程的任何问题都可以登录学习平台相应课程的答疑区或QQ群提出问题，我们及时予以解答。 由于本课程的特殊性，目前暂不安排考前辅导。 本课程没有实习。 ◆ 关于考试 为检验学习成果，将统一安排机考。 总成绩由学习时长成绩、阶段性测试成绩、终结性考试成绩、附加分组成。 《职场心理》教学大纲 指导教师：孙科炎 一、教学目的 本课程的教学目的在于通过对课程的学习，分别从理论和实践两个层次向大家系统介绍了职场人士应该具有的品质、素养及在通往成功的道路上应该注意的内容。 二、教学原则 1.本课程介绍了如何明确工作目标，在职场中关于沟通技巧的学习，在工作中效能的管理以及对情绪的管控。 2.授课力求生动，配以相关的图片以及音像资料。 三、教学方式 1.本课程以多媒体课件教学为主，适合线上自学。 2.本课程学习周期为一学期，建议12周，授课10周，复习2周。 3.学习者可根据自己的实际情况进行线下拓展学习，以便对所学的内容获得更深入的理解。 4.学习者可通过课程的交互练习进行学习效果的检验。 5.在整个学习的过程中，通过在线答疑学生提出的问题。 四、考核方式 考试方式为机考，总成绩由各分项成绩构成，具体内容如下表所示： 分项名称 要求 分项最高分 备注 学习时长 课程总学时：11学时 15分 达到课程的学习时长即可获得最高分。 阶段性测试1 第1章 15道题，每题1分 考试时间45分钟 15分 * 采用随机组卷策略； * 题型：单选题、多选题、判断题； * 完成阶段性测试和课程总学时才可进行终结性考试； * 每个阶段性测试、终结性考试均有3次机会，成绩取3次最高分。 阶段性测试2 第2章 15道题，每题1分 考试时间45分钟 15分 阶段性测试3 第3章 至 第4章 15道题，每题1分 考试时间45分钟 15分 终结性考试 全部章节 40道题，每题1分 考试时间120分钟 40分 附加分 参加相关的学习活动 5分 如有参加相关的学习活动，可获得附加分。 五、教学内容 章 节 第一章 认识职场篇 讲授内容 在本章的学习中，使大家了解如何认清自己的工作目标以及内酬动机与外酬动机，以及在初进职场中对自己的定位，对他人的定位与态度。 掌握要点 1.工作目的、内酬目的、外酬目的。 2.对工作、对自己的正确认识。 3.如何正确的对待他人。 4.了解延迟满足。 5.了解行动力不足的原因。 思 考 题 1.想一想自己的工作目的是什么？ 2.在职场中对目标的确立以及目标的细分策略？ 3.在职场中如何正确的对待他人？ 4.延迟满足对工作的影响？ 5.行动力不足的原因是什么？ 学习笔记 小 结 初到职场，我们应该明确自己的工作目标，并且对工作，对自己要有正确的认识，在确立了目标后，要规范自己的工作态度，在工作中要学会正确的对待他人，面对事物我们要如何做到延时满足，在工作中，我们要认清行动力不足的原因。 章 节 第二章 初入职场篇 讲授内容 职业是一个不断发展的过程，这就需要一个人要不断地学习。在本章中，为大家讲述了正向思维的学习与逆向思维的学习都包含哪些内容，以及在职场中沟通的技巧，以帮助大家能够更正确地在职场中学习。 掌握要点 1.正向思维的学习。 2.逆向思维的学习。 3.沟通的技巧。 思 考 题 1.正向思维的学习五大要点是什么？ 2.逆向思维的学习三大