正视压力 识途前行.ppt

正视压力  识途前行   郑士全 邮箱：lyjszhengshq@126.com 压力的本质 哲学家和心理学家的共识： 只要有生命存在，就必然有竞争！ 只要有两个人共处，就会有不平等！ 道德经第四十六章 祸莫大于不知足； 咎莫大于欲得。 故知足之足，常足矣。 21世纪“压力时代” 社会因素 家庭因素 工作因素 环境因素 人格因素 21世纪“压力时代” 心理压力举例 孔圣人也有烦恼呀！ 环境改变例子 国家大剧院的远景和中景 人的共同特点： 是喜欢群居的高等动物，与生俱来的竞争意识。 举例：1、从人类进化的整个过程看，只有群居才能更好地生存和发展； 2、社会的进步，更需要“集体”发展； 3、家庭是社会的细胞，如果不存在家庭这个现象，社会是什么样子……？！ 现实世界的特点： 不平等和竞争无处不在。 举例:1、植物界的生长规律 2、动物界食物链 心理健康的十项参考标准 青年大学生心理健康教育基层知识.doc 马斯洛的需要层次论 马斯洛的动机理论 需要层次论 人类行为的心理驱力不是性本能，而是人的需要。 分为两大类、五个层次 马斯洛的需要层次论  自我实现需要 最高层 尊重的需要