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画一个时钟 入园不再焦虑 　　每年的9月份，幼儿园小班的门口都是哭声一片，有的孩子哭闹、缠住亲人不放手，有的要求老师抱着不自己走，还有的孩子则坐在小椅子上眼泪汪汪，神经质地自言自语“我要回家，我要妈妈”。 　　人生的最初分离是幼儿刚入园时产生的。这些心理上的不适应如不及时加以调整，可能会严重影响幼儿的正常学习和生活。因此，帮助幼儿学会应付对未知的恐惧，以及对分离所造成的心理失落，是父母在这个阶段的重要任务。 提前参观 　　大多数幼儿园允许即将入园的孩子及其家长参观访问。父母要利用这样的机会，给孩子提供有关教室、老师和其他小朋友的信息，比如，隔壁的晨晨也要上这个幼儿园，教室里的钢琴比咱们家的大很多呀，等等。这些具体的信息会减少孩子对“未知”因素的恐惧。 让宝宝知道呆多久 　　对许多幼儿来说，时间是很可怕的，因为他们不能判断在幼儿园到底呆了多长时间，以为总是不和妈妈在一起呢？以下的方式可以帮助孩子理解妈妈离开自己有多长时间。 画一幅时钟的画，用颜色标出孩子在幼儿园的时间。这样就能以具体形象的方式表明在园时间与一整天时间的关系。 如果父母在孩子下午离园后，给孩子安排了其他活动，就告诉孩子活动的时间、地点、持续多久以及什么人参加。把这些活动占用的时间在时钟图上用另一种颜色标示出来。 拿一本日历，帮助孩子在星期一到星期五的地方涂上颜色。这也会使孩子形象地认识到自己什么时候在幼儿园，什么时候和家人在一起。 　　这些做法的目的，是为了让孩子认识到，上幼儿园，并不是爸爸妈妈不要自己了，因为长大了，每天要有一些时间和老师、小朋友在一起，学习各种本领，就像爸爸妈妈每天要上班，和同事一起工作的道理一样。孩子可以从时间的图上看出，自己还是有很多时间和爸爸妈妈在一起的，分离只是暂时的。这样做能增加孩子心理上的安全感。 分离不痛苦 　　情绪是有传染性的。家长每天送孩子入园时，要保持快乐的情绪，要微笑而充满自信地和孩子说再见。不管孩子哭叫和哀求的声音有多大，都要面带微笑。与孩子告别时不要拖拖拉拉，和老师打好招呼后，马上离开。不要走出几步后，又返回来安慰正在哭泣的孩子。这会使孩子认为，只要他使劲地哭，大人就会改变主意。 　　有时，家长会安慰孩子别哭，或者说“宝贝要勇敢”之类的话。这些并不一定恰当。孩子的哭泣是表达自己感受的方式，也是家长对孩子表示理解的机会。如果家长说：我知道妈妈走后你特别伤心，但我必须走，下班后我会来接你的。这样的做法能使孩子认识到大人没有忽视和误解他们的感情，而且也有助于清楚地理解分离是不可避免的。用微笑迎接 　　当家长下班后来接孩子的时候，孩子会哭着扑向大人，或者完全忽视大人。这两种反应都是正常的。家长一定要依旧保持欢乐和平静，继续给孩子上好“母子分离”的这一课。 　　如果家长看到孩子就泪流满面，惊叹着：妈妈想死宝贝了，你还好吗？这样只能让孩子感到：分离的确是很不好的事。恰当的做法是，与孩子说话要讲积极的一面，如：老师说你今天玩积木很开心。这种说法带给孩子的暗示是：没有妈妈，宝贝在幼儿园也很高兴。 　　总之，幼儿园生活是孩子成长过程中一个关键转折期，当他走出家庭，走进集体，开始新生活时，也就意味着他迈上了人生的新阶段。