一年级第一学期体育教案第六课.docVIP

一年级体育教案上册第六课 方城县厚德学校 上课教师：余雷 课次：六 教学内容：原地踏步——立定、《七彩阳光》第一节 教学目标： 1、了解原地踏步——立定的方法和《七彩阳光》第一节的动作要领 2、培养学生灵敏、协调等身体素质和自我控制的能力 3、培养学生认真学习、操练的态度，吃苦耐劳的坚毅品质和健美的身体形态 教学重点： 踏步——立定和第一节动作要领 教学难点： 按口令踏步、身体姿势好，动作到位 教学过程 内容 师生活动 组织与要求 时间 意图预测 课堂 常规 1、集合整队 2、检查人数服装 3、师生问好 4、宣布课的内容与要求 1、学生集合、整队 2、检查人数 3、教师宣布课的内容，学生认真听 四列横队 ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ★ 2 了解上课的内容与要求 开始 部分 队列游戏：有效口令无效口令 1、集合 2、解散 3、立正 4、稍息 5、报数 用代号表示口令，失败者蹲下，看看谁留到最后 1、教师讲解游戏的方法与要求，学生认真听，仔细看 2、教师组织学生进行游戏，适当调整口令的间隔时间，学生积极参与，注意安全 四列横队 ↓ 散点在规定的场地内（解散） ↓ 四列横队（集合） 5 复习巩固之前所学同时充分活动身体做好准备 基础部分 一、原地踏步——立定 听到动作指令后，先从左脚起步两脚在原地依次上下起落（左脚对“1”下落），腿抬起时，脚尖自然下垂，前脚掌先落地在过渡到全脚。两臂前后自然摆动。 听到立定的“定”后左脚原地踏一步，右脚迅速向左脚靠拢，成立正姿势 复习《七彩阳光》预备节 二、《七彩阳光》第一节：伸展运动（8拍×8） 　　一八拍：1-2左腿前点地，同时两臂前平举，掌心相对。3-4还原成直立。5-6下蹲，左臂经体侧成侧平举，掌心向下，右臂经体侧成上举。7-8还原成直立。 　　二八拍：同一八拍方向相反。 　　三八拍：1-2双脚提锺立，同时两臂经体侧成上举。3-4下蹲，两臂经体侧至体前交叉，左臂在前，头稍低。5-6左腿向左一步成开立，同时两臂经体侧成侧上举头稍抬。 　　四八拍：同三八拍方向相反。 1、教师讲解示范动作方法与要领，学生仔细看，可模仿做 2、教师口令，学生先集体练习再分组练习 3、学生自喊自踏，你喊我踏，教师巡回，纠正错误 4、再次集体练习 5、请优秀的学生进行展示教师点评 6、最后集体练习，师生点评 教师口令学生集体做，领操员在前 1、教师讲解并进行镜面示范，学生仔细看，可模仿 2、分解教学第1个8拍，教师口令并示范，学生模仿练习，教师纠错，学生改进，先分解后连贯 3、分解教学第2个8拍，同上。最后1、2两个8拍连起来做 4、依次教学直至最后一个8拍。 5、集体整体练习2次 6、学生自由练习，要求边口令边练习 7、优秀学生展示，教师点评（选出学生成为下次领操员） 四列横队 ↓ 小组为单位 ↓ 横队纵队变化 四列横队 四列横队体操队形 ↓ 分组练习 ↓ 自由练习在指定场地内 易错：1、上举和侧上举易搞错，2、两臂腹前交叉，屈膝半蹲动作容易出现弯腰弓背 解决方法：动作定格，逐一纠正 10 2 18 踏步需要手脚协调 可能会出现同手同脚现象，需进行动作分解 这一节中较难的是3、4、7、8四个8拍， 结束部分 1、放松活动： 2、小结，点评上课情况 1、教师与学生一起进行放松 2、学生了解本课学习情况 放松队形 ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ★ 3 了解上课情况 恢复身心 场地器材： 运动场地，录音机 课后小结：1，通过开小火车游戏进行踏步练习,2，多练习跳绳运动。 main travel direction Shang that main traffic corridor of speed and capacity, guarantee the Group Zhijian of fast traffic contact, to Yu City between of coordination development. 4, improving city services, City status as a regional transportation Centre main travel direction Shang that main traffic corridor of speed and capacity, guarantee the Group Zhijian of fast traffic c