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刺五加五味子协同改善睡眠作用机制探讨 　　摘 要：文章探讨与分析了刺五加五味子的协同改善睡眠作用。根据刺五加五味子的药理学及有效成分研究表明，刺五加五味子有独特的生物活性，尤其二者是都具有镇静、催眠作用。但大量研究证明二者协同改善睡眠、缓解疲劳效果均要优于单独作用效果。对此研制具有高效改善睡眠的刺五加五味子合剂将为起药品、保健品及食品开发提供理论基础，同时也拓展改善睡眠药物治疗策略的研究思路，为临床用药提供科学依据。 　　关键词：刺五加五味子；协同作用；改善睡眠 　　1 概述 　　睡眠是一种助于机体恢复精力与贮存能量的过程，合理的休息与适当睡眠利于维护内体健康与体力支配。目前，随着现代生活节奏加速，饮食结构的改变，超负荷的工作压力，导致严重的睡眠障碍和睡眠失衡越来越明显。据统计全国约有一半以上的人群患有不同程度的睡眠障碍，失眠率接近40%，越来越多人选择西药类的镇静催眠药，长期服用依赖性较强，严重破坏机体内平衡。临床研究证实，刺五加、五味子是临床上用于改善睡眠障碍的常用中药，二者既食又药、药食同源，安全无副作用，备受青睐。同时又常以“对药”形式合用，以互增药效。 　　2 刺五加改善睡眠机制 　　刺五加，自古即被视为具有补肾安神、延年不老作用的良药。《曲池医案》称其为“安老药”。现代药理研究表明，刺五加有神经元保护、改善心脑血管活性、调节血糖等多种作用，用于治疗和