2015销售时间管理.pptVIP

时间管理 今天的课程主要讲以下三方面的内容，时间管理的概念、时间管理的技巧和如何提高自己时间管理的方法。 在上课之前，先讲一下课堂纪律： 1.手机置于振动档。 2.课堂上不要听电话。 3.不要在课堂内走动。 4.遵守上课时间，不迟到、早退。 （广东人吃饭时有一种例盘，那么我们今天上课违反纪律也有一个处罚的例盘：男士做20个俯卧撑；女士表演一个节目，如唱歌、跳舞之类的。） （分组，选组长，定组名，八字组呼，并解释意义。） a.供给毫无弹性 b.无法蓄积 c.无法替代 d.无法失而复得 时间的特性就是无论你是有权还是有钱，每天都只有24小时，不会多也不会少！从此刻起，以前过去的时间就不会再有了，浪费就浪费掉了，再也不会失而复得了。所谓“寸金难买寸光阴”就是这个道理。就像有人考试时才发现平时书看少了一样！ a.我们无法管住它，不让它流逝。“子在川上曰：逝者如斯夫！” b.但我们可以管理时间的用法，有选择的运用我们的时间。 何谓“子在川上曰：逝者如斯夫！” 孔子有一天站在黄河边，感悟到时间就像滔滔的江水一样一去不复返，失去就不再回来，时间的流逝我们无法掌控。但是我们却可以掌控时间的用法，你无法改变你的过去，但你却可以通过时间管理规划和掌握你的未来！ a. 最根本的要素是“事件” b.“时间管理”就是一种“事件管理” 时间就是事件的管理过程。 时间管理就是“事件管理”，管理好了每天发生的事情就是管理好了时间。 如果你不去控制生活中的事件，你将被这些事件所控制。 a.不能控制 b.完全控制 现实中，总是有“律”的。如果你不“自律”就会被“他律”，如果你不设定你人生的重要目标，不会妥善安排自己要做的事情，就会随时随地被一些紧急而不重要的事情牵着鼻子走，就会随时随地去处理别人要你做的事情，这样你每天都会面对巨大的压力，身心焦虑还出不了什么成绩。 a.有些事情我们能控制，但我们认为我们不能。 b.有些事情我们不能控制，但我们认为我们能。 适当的控制事情可以提高较高的生产力并获得内心的平静。 这类事情有哪些呢？如领导的意图，生病是我们可以通过一定的方式来影响的，并非我们完全不能影响的，而像感情，我们会认为自己可以控制自己的情绪和心态，但实际上，到一定程度上，我们未必可以控制住自己的情感。 虽然事情有可控不可控之分，但我们把对事情控制的范围扩大，对于提高工作效率，平衡你的工作和生活是有好处的。 美国著名时间管理专家尤金·葛里斯曼曾对数百人提出过：“要是你今天就去世，你最后悔的是什么？” 你的答案 a.“我后悔没多读点书”。 b.“没有好好约束自己”。 c.“没有多尝试新事物”。 d.“没有花更多的时间与家人相处”。 e.“有很多名胜古迹没游览”。 f.“没结过婚”。 “单亲妈妈的故事” 你是如何管理自己的时间的？ 共同分析叶雷的案例，看看小叶的时间管理出了什么问题？ a.叶雷的现象是否似曾相识？ b.上述情况是否经常发生在你身上？ 小叶是否是一个好人？ 小叶是否是一个好员工？ 小叶是否是一个好丈夫、好父亲？ 问题不是没有时间，而是在支配和使用时间上出了问题。 . a.当一个人不知道自己在哪儿，不知道目标在哪儿，是不可能成功的。 b.当一个人不知道自己在哪儿，知道目标在哪儿，尽量去做也能成功。 c.当一个人知道自己在哪儿，目标在哪儿，就会很快成功！ a.猪八戒踩西瓜皮；滑到哪里是哪里 b.不好意思拒绝别人 c.反正时间还早、拖延 d.不速之客 e.会议病 f.文件满桌病 g.事必躬亲病 1.猪八戒踩西瓜皮；滑到哪里是哪里 a.没时间做计划 b.工作是程序化和工作化，根本没必要做计划 c.计划常常被打断 d.不喜欢被计划束缚 e.船到桥头自然直 工作的两种目的 a.谋求生存 b.谋求发展 一个人总是抱着放任自流的心态去上班“无惊无险，熬到6点”，整天没有计划意识，不规划自己的人生，就会沦为前一种人，只为生存而工作，这样的生活，一来保障不大，二来人生也不会活得精彩。 2.不好意思拒绝别人 a.接受邀请比拒绝更容易 b.拒绝邀请会得罪人，甚至怕别人报复 c.我想做一个广受爱戴的人 d.我不懂得如何拒绝 东方人认为拒绝别人不礼貌，而答应了没做到或没做好会更得罪人、伤害人！ 3.反正时间还早、拖延 帕金森定律 工作会自动地膨胀占满所有可用的时间。 时间管理隐含着你可以为一项工作安排过多的时间，如果你给自己安排了充裕的时间从事一项活动，你会放慢你的节奏以使用掉所有分配的时间。 4.不速之客 没有预约