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浅析健美操运动的发展现状 　　摘 要 现代健美操发展并非无源之水、无本之木。早在古代人类对自身的“美”，就有着执着的追求，许多名人、学者也有过不少的论述和杰作。健美操的迅速发展正好印证了人们对美好身体的狂热追求。本文从健身运动的概念谈起，分别阐述了国、内外健美操运动的发展现状。近些年国家体育总局相继推出了一、二、三套大众健美操，健美操的内容正发生着巨大变化，为了适应社会的快速发展，制定更具有时代感，符合社会的发展规律和适应学生的爱好、兴趣的健身操迫在眉睫。 　　关键词 健美操 运动 现状 　　中图分类号：G831 文献标识码：A 　　1健美操概述 　　健美操英文原名“Aerobics”，意为“有氧运动”、“健身健美操”，是指在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段、以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。健美操运动源于20世纪初70年代末，最早雏形是美国太空署为太空人所设计的体能训练内容。之后医学博士库柏尔设计了一些动作并且配备音乐就形成了一项运动。 　　现代健美操发展并非无源之水、无本之木。早在古代人类对自身的“美”，就有着执着的追求，许多名人、学者也有过不少的论述和杰作。法国著名的雕塑家罗丹在“艺术论”中写道“在任何民族中，没有比人体的美更能激起富有感官的柔情了”。我国对人体美也有许多论述，三国魏大诗人曹植在《洛神赋》中描写洛神的形体美时说：“?a纤得衷，修短合度。肩若削成，腰如约素。”就是说身体体态适中，肩膀匀称而鲜明，腰肢纤细而柔软。所以无论在什么时期、什么样的文化环境，人们对于美的追求从未间断过，而健美操的迅速发展正好印证了人们对美好身体的狂热追求。 　　2国外健美操运动的发展现状 　　健美操是在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段、以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。在美国，二十世纪六十年代，人们把这种做操的形式称之为健美舞；20世纪八十年代，以治疗老年人关节炎的“老人体躁舞蹈班”在华盛顿和其他一些城币受到普遍的欢迎；在法国，近几年也形成了一股健美操热，仅巴黎就有健美操中心1000多个，每条街有1―2个健身院，电视台的健美操频道成为最受欢迎的节目之一；在英国，1956年就成立了大不列颠健美操协会；在前苏联，健美操早己列入大、中、小学体育教学大纲；与此同时，在加拿大，大多数人参加健美操锻炼是以治疗“文明病”一一以肥胖为目的的。在日本、韩国、菲律宾、新加坡、香港等地，爵士舞、迪斯科等形式的健美操、健力舞也十分流行。健美操运动源于20世纪初70年代末，最早雏形是美国太空署为太空人所设计的体能训练内容。之后医学博士库柏尔设计了一些动作并且配备音乐就形成了一项运动。英文原名“Aerobics”意为“有氧运动”、“健身健美操”。到了80年代初，美国著名好莱坞演员简?方达根据自身的健身经验和体会，出版了《简?方达健身术》一书，此书一出版，受到人们的热烈追捧，并很快风靡全球。自1985年开始，美国正式举办一年一度的健美操锦标赛，并确定了比赛项目和规则，使健美操发展成为竞技性的体育运动项目。至此，掀开了世界性群众参与体育运动的历史狂潮。 　　目前健美操的主要国际组织有：国际健美操联合会（（IAF）；国际健美操与健身联合会（FISAF）；国际健美操冠军联合会（ANAC ）；国际体操联合会健美操委员会（FIG）。 　　3国内健美操运动发展现状 　　随着社会的进步，教学改革的不断深入，健美操运动得到了蓬勃发展。健美操运动在我国分为两大流派：一是学院派，二是社会派。所谓的学院派就是将健美操作为课程比较规范、科学、先进以及内容的多样化来进行传授；而社会派就是各种俱乐部进行的以健身、健美为目的的教授方式。为推动健美操运动在全国的普及，适应健美操市场发展的需求，为大众提供更多、更好的科学健身方法，充分发挥了健美操在全民运动中的作用。 　　二十世纪八十年代，健美操运动在我国兴起。1984年原北京体育学院和上海体育学院分别成立了健美操研究室，率先开设了健美操课程。一些大中专院校也根据国家教委对学校体育教学的要求，逐步开设了健美操必修课或选修课。目前，健美操已成为我国各级各类学校体育课或课外活动中一项深受师生欢迎的教学内容和锻炼方式。1992年，国务院颁布了《全民健身计划实施纲要》，健美操成为全民健身的重要项目之一。1998年七月国家体育总局制定并颁布了《健美操运动员技术等级标准》，对国际运动健将，国家运动健将和一、二、三级运动员都有明确的达标要求。1999年，国家体育总局颁布了大众健美操锻炼标准六套等级动作，并设立了国家级和一、二、三级健美操等级指导员制，从而大大促进了我国全民健身运动的深入开展和健美操运动技术水平的提高。 　　1987年5月，我国首次在北京举行了竞技健美