殷亚敏老师谈讲话技巧.doc

殷亚敏老师谈讲话技巧 1、练耳语小腹不累怎么办？ ?今天给读者提供一个耳语练习的新方法：筒---话筒式练习法。 ??? 什么是话筒式练习法呢？就是一只手卷成话筒，放在嘴前边，对着这个“话筒”练习耳语。 ??? 这种练法可以一箭双雕，解决两个问题：一是小腹不累的问题；二是嘴皮子无力的问题。 ??? 先说解决小腹不累的问题。经常有读者来信反映，练习耳语法没有体会到小腹累的感觉。我就琢磨问题根源是什么？怎样解决？ ????琢磨中发现，大部分练耳语小腹不累的人，往往在练习的时候，是在用气声喊，对着远处喊耳语，没有悄悄话要悄悄讲的状态，没有不让第三者听到的感觉。一用气声喊，就会嘴和脖子用力，气一下子撒出去了，丹田无法控制气息，所以小腹不累。而解决喊耳语状态的最好方法，就是嘴前边有个话筒，一对着话筒讲，距离近了，气息用量自动变小，用气量一小，嘴和脖子就放松，丹田自然会控制，丹田要控制，自然就用力，小腹就会酸和累了。 ????所以话筒式练耳语，就是让你面前有个话筒实物，让气息全都灌进话筒里，克服喊的状态，找到小声说耳语的感觉。找到这种状态，自然就丹田用力，小腹累了。 ????二是解决嘴皮子无力的问题。嘴皮子无力的人，吐字就会不清楚。因为吐字的器官主要就是双唇（俗称就是嘴皮子）和舌头。嘴皮子有力了，吐字自然就清楚。怎样让嘴皮子有力呢？对着手卷话筒练耳语就可以让嘴皮子有力。 ??? 为什么对着话筒说就嘴皮子用力呢？和上面讲得道理是相通的。用气声喊，就会脖子和下巴用力，嘴皮子用不上力。而嘴前边有个话筒，气息量小了，不用喊了，脖子和下巴放松了。气息量小了，但吐字还得清楚，要全送进话筒，嘴皮子自然就用劲儿了。天天练嘴皮子，双唇的肌肉就发达有力，吐字自然就清楚了。我在话筒式练习中还体会到，嘴皮子一用力，丹田自然用力，小腹自然累，二者有联动关系。大家可以体会一下。 你好！看到你的进步非常高兴！万事开头难，你能把第一场培训效果做的超出预想，旗开得胜，以后的路就好走了。你总结的“自信”和“技巧”两点很好，贵在坚持。尤其是你的读大纲法很好，值得我学习！ ??? 回答你的问题： ???? 一、继续练耳语法。解决声音洪亮的问题，唯有坚持耳语法练习，关键要天天坚持，不要想一口吃个胖子。 ???? 二、互动法要进行设计。我常用的互动法有： 1、口头提问式：如起色好的标志是？答：白里透红。提问式要掌握不要太难。 2、黑板提问式：如书写出：“水的特点：有容乃大；柔可克刚；善于应对外界变化；滴水之恩，涌泉相报”，然后让学员将每个特点浓缩成一个字。大家就会踊跃回答。 3、正反式体验。如体验微笑：先让学员看着天说“各位领导，各位来宾，大家好！”问：是自卑还是自傲？答：自傲。再看着地说“各位领导，各位来宾，大家好！”，再问：是自卑还是自傲？答：自卑。 4、现场写作业。课程结束前，让学员写本次听课感受一字悟。 5、双人练习。学完绕口令《稀奇》，马上让邻座两人对着练，互相帮助。 6、小组练习。如讲完耳语练习的“笑手镜”原则，马上以小组为单位练习，然后让小组上台表演。 7、上台练习。全班排队，人人轮流上台三次，进行三定练胆。 ??? 三、思维敏捷是长期实践，水到渠成的产物。现在不要着急。每次下足功夫备好课，自信上课，反复上的多了，熟了，慢慢就变得思维敏捷了。 ??? 四、肢体语言，就坚持练习双人舞。说到底，贵在不骄不躁，持之以恒。天道酬勤，每项练习坚持天天练，练习三个月，自然会有效果。 ??? 五、上台讲课时间不要临时变。正常情况下，还是要按照原先定好的时间讲。临时变更讲课时间，容易手忙脚乱，也会占用别人讲课时间，对后来讲课者不尊重。殷老师你好！谢谢你的来信！ ??? 读了你的信后有三点感受： ??? 一是学习如饥似渴。清明假期，连跑三家书店买书，让我十分感动。 ??? 二是研究学问的一丝不苟。你讲到对双人舞理论有疑问，马上就去看胡锦涛等人的演讲，做实证性的对比研究，寻找相关的例证，并得出正确的结论，这种做学问的态度很值得我学习。 ??? 三是对两好理论的共鸣。耳定舞诀是讲当众讲话技能的，两好理论是讲人际沟通技能的，也是我下一步重点研究的对象，我现在只是在博客中简单做了介绍，没想到就引起了你的高度关注和实践。尤其是你说的改变“面冷心热”问题，对我的研究启发很大。好话夸人也是一个一用就灵的沟通之法，我将认真持续地研究两好理论，让更多的人从中受益。 ???? 来回答你的问题：你说得很对，双人舞是有适用范围的。???? 一是双人舞一定要学。双人舞解决的是讲话没有感情的问题，只要是讲话无情的人，练双人舞是给他一个练习感情表达的捷径，一定要学。 ???? 二是双人舞要灵活地用。要因地制宜。在一些重大和正规的场合，如你所言，不太适合手势太多，以停顿、语气、面部表情和头部动作为主。在讲课和相对轻松的