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冠军风采 雅典奥运会后,面对记者,刘翔说了这样一段话:“ 实践与探究: 请你来当心理专家,诊断一下下列情景中的主人公与成功无缘、自信心全无的原因何在? 情景一:李明非常热爱体育,经常练长跑、跨栏等,追上刘翔的速度是他的目标,但他经过三年的训练仍然与其差很远。于是,他一点信心也没有了。 情景二:在我们周围经常有这样的同学,见人说话先红脸,遇到事情“我不行”,把自己看的“一无是处”。 情景三:王浩身上有很多小毛病,经常管不住自己,做事情虎头蛇尾,总是把今天的事推到明天。自己明知道这些缺点,但总是不能自觉加以改正。 会诊结果: 情景一:李明的原因是:____________________。 “处方”:_______________。 情景二:同学的病因是:____________________。 “处方”:_______________。 情景三:王浩的病因是:____________________。 “处方”:_______________。 课外拓展 * * 歌曲:相信自己 相信自己 你将赢得胜利 创造奇迹 相信自己 梦想在你手中 这是你的天地 CBA CBA CBA CBA 相信自己 你将超越极限 超越自己 相信自己 当这一切过去 你们将是第一 相信自己 多少次挥汗如雨 伤痛曾填满记忆 只因为始终相信 去拼搏才能胜利 总是在鼓舞自己 要成功就得努力 热血在赛场沸腾 巨人在东方升起 七年级上册 第七课《成功需自信》 学习目标 1、知识目标:认识自信的重要性,了解树立自信的基本途径。 2、能力目标:能在对自我正确评价的基础上塑造一个自信的“我”。 3、情感、态度与价值观:养成自信的生活态度,正确认识自我价值的优势,树立自信心 第一环节:感悟自信 同龄人故事 回想两月前,带着一种激动与渴望来到了齐河三中。接下来的学习生活,有喜悦的时候,也有悲伤的时候。尤其是第一次考试,原本认为优秀的我,给我一次成功沉重的打击:考的极差。但我却没有对自己失去信心,我默念“我能行,我优秀。”这次挫折让我更清醒认识到:“人外有人,山外有山”的道理。这次的挫折成为我在学习道路上前进的动力。我吸取失败的原因,牢牢记住,时刻提醒提醒着自己:我能行,我优秀。在课堂上,认真地听讲,做好笔记,还建立了专门的错题本。课下,牺牲玩的时间复习当天的内容。英语我没有学过,听起来太困难了。一开始我在单词上记下拼音,克服家长无法想象的困难和挫折。功夫不负有心人,在本次期中考试中,取得了班级前十名的好成绩。再一次证明:我行,我优秀。 她的故事说明了她具有什么样的心理品质?这对她取得成功有怎样的作用? 自信 才能克服困难 自强不息 生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花——海涅 冠军风采 思考:刘翔具有什么样的心理品质?这对他夺冠起了什么作用? 自信 面对挑战、抓住机遇 挖掘自身潜能 第二环节:树立自信 优点轰炸 活动规则 活动要求: 说出你接受赞扬时的感受 欣赏自己的优点 增强自信心 1、组内成员先找一位同学作为被轰炸者,其他五位同学轮流说出他的优点、能力和特长,直到六个均被“轰炸”过为止。 2、赞扬的同学:真诚、不重复、尽可能多地说出接受赞扬同学的优点;接受赞扬同学:坦诚接受。 3、赞扬的、接受赞扬的:注意自己的内心感受。 2003年乒乓球女子世界杯落幕了,冠军是王楠。一个刚刚在国际乒联职业巡回赛总决赛中失利的选手。赛前没人看好她能夺冠,但笑到最后的恰恰是这位老将。半决赛4比0赢了张怡宁,决赛赢了职业巡回赛新科女单冠军牛剑锋。连王楠自己都说:“这次比赛前我特别消极,觉得自己好象不太会打球了,这个冠军让我找回状态,找回自信。” 为什么王楠说“这个冠军让我找回状态,找回自信。”?这告诉我们要增强自信就要________。 有了成功的经验,变的很自信 积累成功 积累成功,体验自信 回首走过的成长路,每个在自己的成长道路上都说过很多“我能行”。比如:勤学苦练、唱歌跳舞、打球下棋、演讲、竞选、学习上的进步等。 请你列举一成功事例。 小小演说家 王立从小说话就结结巴巴,说一句话要停顿几次,在同学面前他从
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