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运 动 创 伤 学 《运动创伤学》介绍 随着现代竞技体育竞争的日益激烈和大众体育活动的迅速发展,无论是专业运动员,还是业余运动爱好者,参加体育运动的人群数量都在逐年增多,随之而来的运动意外伤害、慢性损伤也在不断的增加。这就要求体育工作者和医务人员,必须充分了解各专项运动损伤的发生与发展规律、掌握其必要的预防手段及合理的训练方法,从而降低运动损伤的发生率。 在本课程学习中将各专项运动特点与人体各部解剖结构特征相结合,从运动损伤发生机制、临床表现与诊断及其治疗与预防措施等方面,对人体各部常见的运动损伤进行了详细介绍。 课程考核方案: 平时40% 包括:出勤及课堂表现10分、中期考试10分、实验技能20分 考试60% 第一章 概 述 第一节 运动损伤的发生原因 第二节 运动损伤的特点及分类 第三节 运动项目与运动损伤的关系 为什么会发生运动损伤呢? 第一节 运动损伤的发生原因 一、训练水平不够 二、运动量安排不合理 三、违背卫生原则 四、其它原因 运动员精力不集中 运动中不合理的冲撞 场地器材不合格 运动员心神不安 第二节 运动损伤的分类 第三节 运动项目与运动损伤的关系 一、跑、竞走项目 二、跳跃项目 三、投掷项目 四、篮球项目 五、足球项目 六、排球项目 七、体操项目 八、雪上运项目 九、举重项目 1、擦伤 概念:机体表面与粗糙的物体相互摩擦而引起的皮肤表层损伤。 二、征象 1、伤口浅,面积大,边缘不整。 2、表皮脱落,点状出血,组织液渗出。 注:无感染时,伤口易干燥结痂而愈合。伤口感染后易化脓,有较稠的渗出液。 三、处理: 1、小而干净的伤口可直接外涂2%的红汞、2%的碘酊或2%龙胆紫;面部损伤宜使用0.1%的新洁尔灭溶液外涂。 2、大而不洁的伤口,先用2%碘酊作周围皮肤消毒,75%酒精脱碘;然后用生理盐擦洗伤口,清除伤口异物,再用生理盐水冲洗,最后用凡士林纱条或0.1%的雷佛奴尔湿敷包扎。 四、注意事项: 1、面部伤口不宜使用龙胆紫。 2、关节部位不宜使用龙胆紫。 3、红汞与碘酊不宜同时在一个部位使用,同时使用会产生毒性。 裂伤、刺伤、切伤 一、概念和损伤特点: 裂伤 概念:指身体受钝性暴力打击引起的皮肤、皮下组织撕裂。 特点:伤口边缘不整,组织损伤广泛,出血多,可致组织坏死。 运动中以头部裂伤最多见 裂伤、刺伤、切伤 刺伤 概念:指身体受尖锐物刺入皮肤及皮下组织器官的损伤。 特点:伤口小而深,易合并深部组织感染破伤风。 裂伤、刺伤、切伤 切伤 概念:指锐器切入皮肤及皮下组织所致的损伤。 特点:伤口边缘整齐,伤口深,出血多,易伤及深部组织。 特点 裂伤、刺伤、切伤 二、处理: 1、注意检查伤口,观察污染情况,判断有否神经、血管、肌腱等组织的损伤。 2、较浅、小、干净伤口,先用碘酒、酒精作周围皮肤消毒,外涂消炎药物,然后用消毒纱布覆盖加压包扎。 3、较大、深、不洁伤口,应现场加压包扎后送医院进行清创、止血、缝合。口服或注射抗菌素,常规注射破伤风抗毒素预防破伤风。 挫伤 一、概念:人体某部位遭受钝性暴力作用而引起该处及其深部组织的闭合性损伤称为挫伤。 二、损伤原因: 运动中的碰撞、踢打。 三、易伤部位:大腿前外侧、小腿后外侧多见 四、分类 单纯性挫伤 征象: 疼痛、肿胀、压痛、功能障碍 重者可见皮肤青紫、局限血肿 复杂性挫伤 除软组织挫伤外,尚有合并症 头部挫伤--脑震荡、脑挫裂伤、颅骨骨折等,表现为昏迷、剧烈头痛、喷射状呕吐。 胸背部挫伤--肋骨骨折、肺挫裂伤等,主要表现为胸部剧痛、呼吸困难、咯血等。 复杂性挫伤 腰腹部挫伤--肝、肾、脾脏破裂而成内出血,主要表现为疼痛剧烈、休克等。 睾丸挫伤--休克,表现为血肿、剧痛。 肌肉严重挫伤--肌肉或肌腱断裂,表现为功能完全丧失,断裂处凹陷,近端隆起。 处理: 1、单纯性软组织挫伤:按急性闭合性软组织损伤处理。 注1:注意包扎固定时关节位置 注2:早期禁按摩 注3:局部有血肿者宜去医院 2、密切注意并发症的发生,如有发生应边根据不同情况进行现场急救,边送医院。 二、急性损伤 (Acute injury) 1.早期(Early Phase ) 病理特征:组织出血和急性炎症反应。 通常在伤后24或48小时内,表现为红、肿、 热、痛、功能障碍。 处理原则 防止进一步损伤 止血、止痛、防肿、制动和减轻炎症反应。 处理方法 RICE R-rest 适当制动休息 I-ice 冷冻疗法 C-compression 固定加压包扎 E-elevation 患肢抬高 早期处理方法:
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