关于健美操教育对学生身心发展的重要性研究开题报告.docVIP

本科毕业论文（设计）开题报告 研究题目 关于健美操教育对学生身心发展的重要性研究 院 系 姓 名 学 号 专 业 指导教师（职称） 题目 关于健美操教育对学生身心发展的重要性研究 （含文献综述、选题依据、研究内容、研究方法及措施等） 一、选题目的和意义 健美操是集音乐 舞蹈 体操 美学于一体的新型体育项目，并以其独具的特色和魅力吸引着广大的学生，深受他们的喜爱健美操使练习者通过练习养成正确的身体姿态，发展协调性 灵活性 柔韧性和耐久性，改善心血管系统功能，提高人体的有氧代谢能力，使人体达到最佳机能状态 健美操的训练，可以在增强体质的同时，对心理素质引导和培养，特别对学生的表现心 自信心 艺术修养 意志品质的培养和锻炼也能起到较好的作用在大学体育课中，加强健美操训练，不仅可提高心理素质，而且对增强他们的体质，学习锻炼身体的方法，培养终身体育的习惯都有重要的意义。 二、文献综述 健美操(Aerobics)是我国体育运动的一个新兴项目。它是一项以人体为对象