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- 2016-12-22 发布于贵州
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专家指导:高情商在职场交际中的优势
万学教育
成功是每个人的梦想,但是成功不是从天上掉下来的,而是经过不断的磨炼和积累而获得的。把成功比作一座大厦,德商、情商、灵商、胆商等等,都是构造这座摩天大楼必不可少的材料。对于大学生来说,现在正是培养自己这些能力的黄金时期。活力、魄力还有充足的时间,名师的指导都是大学生所拥有的得天独厚的优势。
曾先后为数几十家世界500强企业及国内著名企业提供专项企业职能培训,万学教育ACT职业能力课程授课名师刘永清老师,现在就和我们探讨一下关于大学生情商的培养的问题。
什么是情商?
情商,(Emotional Intelligence Quotient,简写成EQ),就是管理自己的情绪和处理人际关系的能力。丹尼尔·戈尔曼《情感智商》描述到,“情感智商包含了自制、热忱、坚持,以及自我驱动、自我鞭策的能力”,丹尼尔·戈尔曼接受了萨洛维(P.Salovery)的观点,认为情感智商包含五个主要方面:
了解自我,能够察觉某种情绪的出现,观察和审视自己的内心体验,监视情绪时时刻刻的变化。它是情感智商的核心;
2.自我管理,调控自己的情绪,使之适时适度地表现出来;
3.自我激励,能够依据活动的某种目标,调动、指挥情绪的能力;
4.识别他人的情绪,能够通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与欲望;
5.处理人际关系,调控与他人的情绪反应的技巧。
情商有
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