躲避球课程教学活动设计.docVIP

躲避球課程教學活動設計 學習領域 健康與體育 教學資源 場地：正式躲避球場或籃球場、練球牆 器材：哨子一個、躲避球約十個、碼錶一個 單元名稱 躲避球傳接球 教學時間 160分鐘(四節) 單元目標 一、認知 (一)能了解個人行為會影響自己和他人安全 (二)能說出躲避球的基本動作要領及遊戲方法 二、技能 (一)會注意自己和他人的安全 (二)會操作身體去熟練做出攻撃、閃躲與傳接球 三、情意 (一)能關心別人，注意遊戲的安全 (二)能遵守躲避球遊戲規，快樂的參與學習 具體目標 1-1能說出個人行為會影響自己和他人的安全 1-2能說出了解躲避球運動的閃躲、攻撃、傳接球等要領，及其簡易規則 2-1身體移動時，會保持平衡，不與人相碰撞 2-2能熟練躲避球運動的閃躲、攻撃及傳接球等動作 2-3能遵守躲避球遊戲的規則 2-4能說出避免運動傷害之方法 3-1培養推己及人，關心自己和他人的情懷 3-2能遵守秩序及規則，並注意安全的問題 3-3能喜愛躲避球運動，並認真練習和比賽 教學過程 教學活動 教學資源 時間 備註 一、躲避球電腦輔助教學 (一)躲避球網站簡介及操作說明 (二)持球與擲球3D示範動作電腦輔助教學 1.持球：兩手手指放鬆，自然張開，分握於球兩側略後部位，依球之圓形略為向內彎曲，並以手指控制球體，切忌掌心緊貼球體 2.擲球：練習擲球時，球要高於肩膀，另一隻手舉起幫助平衡，要注意彼此之間距離，再決定施力大小 (1)單手肩上擲球：兩腳前後站立，左側對著傳出方向，右手持球放右肩後，轉身向前，同時利用上身向前扭轉的力量，使右臂前伸，將球推傳給隊友 (2)單手側方擲球：兩足必須前後開立，手腕鈎球，側身，並擺至後側舉部位，利用急速轉體向前扭動的力量，拉動手臂，自側方向前平擺而將球擲出 二、準備活動與更換場地 (一)課前準備 (二)集合整隊帶至躲避球場 (三)熱身運動：教師率領學生做下肢屈伸、上肢屈伸、繞環、指關節、腕關節、頸關節循環等準備運動 三、發展活動 (一)持球與擲球練習 1.持球練習 2.單手肩上擲球練習 3.單手側方擲球練習 (二)命中目標 1.6~8人一組，投擲前方排列的寶特瓶 2.每人有10次的投擲機會，兒童可依自己能力，自由選擇不同距離，進行投擲。擊中一個瓶子得10分，累計得分數 3.說明：命中目標的寶特瓶可以裝水，以增加瓶子的穩定性和活動難度 四、綜合活動 (一)整理運動 (二)教師講評，學習檢討 (三)收拾器材，交代洗手 ───第一節完─── 電腦32部 躲避球CAI網站 躲避球 哨子 寶特瓶 躲避球10個 哨子 躲避球 (一組三個) 哨子 寶特瓶40個 15分 5分 1分 5分 3分 8分 3分 一、躲避球電腦輔助教學 (一)躲避球傳球3D示範動作電腦輔教學 1.單手肩上傳球：兩腳前後站立，左側對著傳出方向，右手持球放右肩後，轉身向前，同時利用上身向前扭轉的力量，使右臂前伸，將球推傳給隊友 2.雙手胸前傳球：兩腳前後開立，兩手持球屈肘置於胸前，然後兩手由前下而後上繞一小圈，再經原來位置對準目標，藉向前伸臂伸腕和手指的彈力，將球從胸前推出 3.雙手低傳球:：兩腳開立，兩手持球置於右側，左腳前出一步，上體前傾，兩手隨即由下向前擺伸，將球抛出 4.雙手頂上傳球：兩足前後或左右開立，兩手持球軸側，兩臂微屈，藉兩臂前振及手腕之力，將球向前傳出 5.雙手反彈傳球：持球方式與雙手胸前傳球一樣，上身前傾，並藉雙臂向前，使球向下方推動的力量，至前方地面反彈，傳交接球者 6.單手下方傳球：右手持球後擺，同時上體前彎，左腳向前踏出一步，快速向前轉身，利用上身向前扭轉的力量，拉動右臂，將球由腰部以下部位擲出 (二)躲避球的故事簡介 (三)網站地圖的介紹 二、準備活動與更換場地 　　同第一節 三、發展活動 (一)傳球練習 教師說明傳球動作(可分為單手肩上傳球、雙手胸前傳球、雙手低傳球、雙手頂上傳球、雙手反彈傳球、單手下方傳球等)，傳球時身體由側轉正 1.單手肩上傳球練習 2.雙手胸前傳球練習 3.雙手低傳球練習 4.雙手頂上傳球練習 5.雙手反彈傳球練習 6.單手下方傳球練習 四、綜合活動 (一)整理運動 (二)教師講評，學習檢討 (三)收拾器材，交代洗手 ───第二節完─── 電腦32部 躲避球CAI網站 躲避球10個 哨子 15分 5分 3分 3分 3分 3分 3分 3分 2分 一、躲避球電腦輔助教學 (一)躲避球接球3D示範動作電腦