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第一章 职业生涯规划概述 二、认识职业生涯 大学生正处于生涯的探索阶段 大学生所处探索时期的三个阶段特点，如下: 试验阶段(15—17岁) 开始生涯意识的萌芽，开始考虑自己的需要、兴趣、能力及机会，做出暂时性的决定，并在幻想、讨论、学校生活及社会实践中加以尝试。 过渡阶段(18—21岁) 进入就业市场或接受专业训练，更重视现实，并力图实现自我概念，将一般性的职业选择转为特定的选择。 试行阶段(22—24岁) 进入基本适合自己的职业领域，开始正式的职业生活，并试图将其作为自己的终生职业。 第一节 规划成功的职业生涯 第一章 职业生涯规划概述 吾十有五有志于学 三十面立 四十而不惑 五十而知天命 六十而耳顺 七十随心所欲不逾矩 孔子 《论语·为政》 第一章 职业生涯规划概述 三、认识职业生涯规划 （三）职业生涯规划的意义 （二）影响职业生涯发展的因素 （一）职业生涯规划的内涵 职业生涯规划从广义来说，就是一个人科学规划自己未来职业发展的历程。从组织角度来讲，则是把个人发展与组织和社会发展相结合，在个人和环境因素分析的基础上，选择自己的岗位，确定一个人的生涯发展目标，并编制相应的行动计划和具体措施，使自己的事业顺利发展，获得最大成功。 第一节 规划成功的职业生涯 第一章 职业生涯规划概述 三、认识职业生涯规划 （三）职业生涯规划的意义 （二）影响职业生涯发展的因素 （一）职业生涯规划的内涵 职业生涯规划的分类： 按照规划的时间维度，职业生涯规划可以划分为4种类型: 短期规划（2年以内） 中期规划（2-5年） 长期规划（5—10年） 人生规划（40年左右） 第一节 规划成功的职业生涯 第一章 职业生涯规划概述 三、认识职业生涯规划 （三）职业生涯规划的意义 （二）影响职业生涯发展的因素 （一）职业生涯规划的内涵 兴 趣 性 格 能 力 价 值 观 主观的 内在的因素 主要有： 第一节 规划成功的职业生涯 第一章 职业生涯规划概述 三、认识职业生涯规划 （三）职业生涯规划的意义 （二）影响职业生涯发展的因素 （一）职业生涯规划的内涵 组织因素 社会因素 家庭因素 客观的 外在的因素 主要有： 第一节 规划成功的职业生涯 第一章 职业生涯规划概述 三、认识职业生涯规划 （三）职业生涯规划的意义 （二）影响职业生涯发展的因素 （一）职业生涯规划的内涵 第一，职业生涯规划让人生有目标，目 标让人生富有意义。 第二，职业生涯规划有助于大学生找到职业成功的有效途径。 第三，职业生涯规划有助于大学生实现个人全面发展。 第四，职业生涯规划有助于大学生提升就业竞争力。 第一节 规划成功的职业生涯 第一章 职业生涯规划概述 第二节 掌握职业生涯规划的方法 一、职业生涯规划的基本理论 (一)帕森斯的人职匹配论 人职匹配论，又称为特质因素论，最早由美国波士顿大学的帕森斯(Parsons)教授提出，是职业生涯的经典理论，也是最早出现的职业选择理论。 “人职匹配”简而言之，即：知己知彼，再加上合理正确的逻辑推理来对职业进行选择，实现职业生涯规划的最优化。 1909年，帕森斯在其所著的《选择一个职业》一书中，明确阐明了职业选择的三大要素：首先，应当“知己”，即明确自己的性格、兴趣、智力、能力以及缺陷等特质，较清晰地认识自己；接着，应当“知彼”，即明确不同职业所必需的条件、知识，以及不同职业的优势与不足、机会和前途；最后，通过“选择”达到“平衡”，也就是说，要在对前面二者有相当明确的认识之后，通过理性的选择，实现两者的均衡，达到人职匹配的理想状态。 人职匹配理论的核心是人与职业的匹配。 性格类型 性格特征 适合的职业 变化型 在新的或意外的情境中感到愉快，喜欢有变化和多样化的工作，善于转移注意力。 记者、推销员、演员等 重复型 善于从事连续工作，按固定的步骤办事，喜欢重复的、有规律的、有标准的工作。 纺织工、机床工、印刷工等 服从型 愿意配合别人或按别人指示办事，而不愿意自己独立做出决策，承担责任。 办公室职员、秘书、翻译等 独立型 喜欢计划自己的活动和指导别人活动，或对事情做出决定，喜欢独立负责的工作情境。 管理人员、律师、警察等 协作型 在与人协同工作时感到愉快，善于引导别人，并想得到团队成员的喜欢。 社会工作者、咨询人员等 机智型 在紧张或危险情况下能自我控制，发生意外时不慌不忙，善于应对来完成任务。