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微量营养素对青少年近视的影响 　　【摘 要】目的：探讨微量营养素对青少年近视的影响。方法：随机抽取屈光不正外无其它眼病的健康男女学生60例做为研究对象，动态观察3年，均采用6810s型原子吸收分光光度计检测被检者血清中铜、锌、钠、铁、铬等微量元素的含量。结果：青少年近视的发生与发展与血清锌、铜、钠元素含量有非常密切的关系，而与血清铬、铁的含量变化无规律可寻。血清锌、铜、钠的含量越低，近视度越高，相关性非常显著性，有统计学意义（P0.05）。结论：微量营养素对青少年的视力影响很大，我们必须要高度重视，为青少年补充适当适量的微量营养素，保护他们的视力。 　　【关键词】微量营养素；青少年；近视 　　【中图分类号】R151 【文献标识码】A 【文章编号】1004―7484（2013）10―0863―01 　　近视主要是指视像聚焦于视网膜前，但却不能准确地在视网膜上形成清晰的像，是一种临床上常见的屈光不正现象，目前在眼科病中发病率最高。经过调查显示，近视率仍继续上升并出现低龄化倾向，防治近视已经成为我国青少年公共卫生工作的重点，不容忽视[1]。近视的成因与多种因素密切相关，如遗传、环境、发育、饮食等。本文主要是从微量营养素方面着手调查研究的，随机选取除了屈光不正外无其他眼科疾病的男女学生60例作为研究对象，现报道如下。 　　1对象与方法 　　1.1调查对象 　　随机选取除了屈光不正外无其他眼科疾病的男女学生60例，共120只眼睛，其中男生30例，年龄13周岁，近视为2～6年，平均（2.5±1.5）年；女生30例，年龄13周岁，近视2～5年，平均（2±1.5）年。所有学生性别、年龄、病因、临床表现等经过统计学处理，差异无统计学意义（P0.05），故具有可比性。 　　1.2实验方法 　　①所有学生均选用国际标准视力表在相同照度下测试远、近视力。②再一律选用1%阿托品眼药水滴眼以麻痹睫状肌，一日三次，连续5天以上。由眼科医生检影，以获取其静态屈光不正度，再由专人测量角膜曲率半径、双眼轴长、瞳距、内毗距、眶距、眼球突出度等眼部有关的指标。仔细检查眼底，并计算相关数据。③最后用6810s型原子吸收分光光度计检测被检者血清中的铜、锌、钠、铁、铬等微量元素的含量。 　　1.3统计学方法 　　根据SPSS16.0软件对提供的数据进行统计学的分析，计量资料为t检验，计数资料采用χ2 检验，运用软件进行处理（检验水准α=0.05，双侧检验）作为统计学的评定标准具有统计学的差异。 　　2 结果 　　2.1不同屈光度者血清各元素含量 　　不同屈光状态者血清中锌、铜、钠、铬、铁元素的含量及其平均值，详见表1： 　　2.2三年间不同屈光度改变者血清各元素含量 　　所有被测屈光度改变者3年间血清中各元素含量变化情况见表2： 　　2.3 结论 　　从表1、2中可看出，随着屈光度的减小，所有被测者血清中锌、铜、钠的含量也逐渐降低，近视度逐渐上升，与屈光度相关性较大，有统计学意义（P0.05）。 　　3讨论 　　随着青少年近视发病率的不断上升，人们对其发病机理和原因的研究越来越重视。大量研究表明，近视发病机理主要有以下三个：①眼轴变长：眼轴每增长1mm，近视就约增300度。中小学生正处于生长发育期，近视发展尤其迅速；②调节痉挛：看物体太近时眼晶状体就会自动调焦距、眼球变凸，长期这样近距离看书可引起痉挛调节而形成张力性近视，久之可转变成近视眼。③眼运动灵敏度降低：眼睛长期长时间固定“看近”，会引起晶状体或眼球运动不够灵敏。而近视眼的发病原因主要有以下几个方面：①发育因素：青少年如果发育过度，则形成单纯性近视，大多数都是在学龄期开始，一般视力都低于6.00D。至20岁左右时会停止发展。②遗传素质：目前已公认近视眼有一定遗传倾向，特别是高度近视。但对一般近视，遗传因素不明显。而且有遗传因素者，发病年龄都较早，常在6.00D以上[2]。③环境因素：环境因素已成为最大的影响因素。电视、电脑的普及、繁重的学习任务、户外活动的减少，使得眼疲劳、近距离用眼急剧增加，导致青少年的近视率不断增加。据初步统计，目前我国城区小学生近视率20～30%，初中生40～50%，高中学生甚至高达70%以上。④饮食因素：眼睛在生长发育期间需要多种营养物质（如粗粮食品和乳、奶、蛋、鱼、肉、鸡、肉等优质蛋白食品），食物种类缺乏的越多、总量越大，近视眼的程度、发生率也就越高。而现今很多青少年由于挑食、偏食、爱吃零食的习惯，使得他们食用的多半是精细饮食和快餐，这些食物缺乏营养元素，使眼组织变得很脆弱，导致眼部因缺乏某些微量元素而形成近视。 　　本次调查主要是从饮食中的微量营养素方面着手的，笔者发现随着屈光度的减小，血清中铜、锌、钠的含量呈递减趋势，相关性非常显著；而