少扎马尾多梳头,健康美丽秀出来!.docVIP

[导语]中医认为，头为一身之主宰，诸阳所会，百脉相通。发为血之余、肾之华。人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部，有百会、四神聪、上星、通天、眉冲、太阳、率谷、印堂、玉枕、风池、哑门、医明等近50个穴位。而人体的躯干四肢在头皮上的穴位分布，呈“大字形”的形态规律，经常梳头，对这些穴位能起到按摩作用，可使头部经络气血通畅，加强头皮经络系统与全身各器官部位之间的沟通，促进诸阳上升，百脉调顺，阴阳和谐，具有疏通经络，运行气血，清心醒目，开窍宁神，平肝熄风的功效。《诸病源候论?寄生方》说道：“栉头理发，欲得过多，通流血脉，散风湿，数易栉，更番用之。”可见，经常梳理头发具有祛病强身的作 少扎马尾多梳头，9件小事让秀发悄悄变美！ ?一、不要长期扎马尾　　日常方面：? 不要长期扎马尾(扎得很紧) 　　 辫子扎得过紧容易引起脱发或者斑秃，也会造成发际线后移。所以要经常改换造型，习惯扎马尾和盘发的姑娘可以偶尔将长发放下，缓解一下对头皮的拉扯。 二、减少戴帽子的次数　　尽管戴帽子是一种时尚态度，但是过于频繁的次数会导致头皮呼吸不畅，通气不够。并且帽子紧扣的边缘会压迫头皮，造成紧张感。? 三、洗发之前先梳头　　洗护方面： 　　洗发之前 　　在洗发之前，可以先用宽版木梳将头发梳顺(如果用手指梳通也可以)，避免在头发打结的情况下直接进行洗护。? 四、洗发时先将洗发水搓起泡　　洗发时