体育与健康讲述.ppt

体育与健康 体育与健康是什么? 世界卫生组织（WHO）对人的健康的定义是“健康是指在身体、心理和社会各方面都完美的状态，而不仅是没有疾病和虚弱”。 一个人只有在身体上和心理上保持健康的状态，并且具有良好的社会适应能力，才算得上真正的健康。 什么是体育？ 19世纪60年代由西方传入我国,其译意是指维持和发展身体的各种活动有关联的一种教育过程。 随社会的进步和体育实践的不断发展，体育的内涵在不断的拓展，逐渐形成与教育、文化相并列的新体系。 定义：体育是一种特殊的社会现象，是以发展身体、增强体质为基本特征的教育过程和社会文化活动，实质包括体育教育、竞技运动、和身体锻炼三方面的内容。 体育的组成 学校体育：学校教育的组成部分，通过体育课、课 余体育训练和课外活动形式增强学生体质并与智育、德育、美育相结合，使学生得到　全面发展。 竞技体育：以夺取优胜为目标，实现最大限 度开发人竞技运动能力的教育过程。 社会体育：以健身、娱乐休闲、医疗和康复为目的的体育活动 学生体育课常规 上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课 不带钢笔，小刀等 各种坚硬物品 整队要求：快、静、齐 不得无故缺课， 规范请假制度 要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品 学会保护自己，