高血压的人什么食物.pptVIP

问题：高血压的人吃什么食物好？ 大白菜 大白菜：白菜叶含有有些多的维生素C，常食对预防动脉粥样硬化或某些心血管病大有好处；  西红柿 西红柿：对于高血压并伴有眼底出血的病人，每天早晨起来吃新鲜西红柿1-2个，也能收到降压、止血之效，但食用前宜用开水烫洗，以免感染细菌和寄生虫 茄子 茄子：紫色茄子中含有丰富的维生素P和皂甙等物质。常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，还能增强毛细血管抵抗力和免疫力，因而具有非常好的保护心血管的功能。 竹笋 竹笋：竹笋具有低脂肪、低糖、高纤维素的特点，是高血压病人的适宜食物； 5黄瓜：黄瓜所含纤维素对降低胆固醇有一定作用。临床实践还证明，黄瓜藤有良好的扩张血管、减慢心率，降低血压和胆固醇的作用 冬瓜 冬瓜：医学证明，冬瓜中含钠量有些低，因而是肾胀病、浮肿病、高血压病人的理想蔬菜； 海带 海带：海带中的褐藻氨酸具有降血压作用，淀粉为多糖类物质，有降低血脂的作用 紫菜 紫菜：性味甘咸寒，能降低血浆胆固醇。以紫菜与决明子共水煎服，可治疗高血压 香菇 香菇：含有多种化学成分，具有调整人体新陈代谢、帮助消化、降低血压等功效 黑木耳 黑木耳：实验证明，黑木耳能降低血液凝集，因而对于高血压、血管硬化、冠心病等心脑血管病病人颇为有益。 银耳 银耳：适用于一切老弱妇孺，病虚体弱者，对高血压及血管硬化者尤为适宜 苹果 苹果：多吃苹果有益于冠心病病人及嗜盐过多的高血压病人。 花生米浸醋：七日后食用，每天早晚各十粒，用于治疗高血压，七日为一个疗程。 芹菜 芹菜：尤其是芹菜根煎服有非常好的降压作用。芹菜还可以不可以和其他食物如大枣配在一起治疗高血压。用芹菜250克，大枣10枚，水煎，食枣饮汤。 菠菜 菠菜：含有蛋白质、葡萄糖、蔗糖及维生素C、B、D、K和P。常食用菠菜有非常好的降压作用。 青萝卜汁 青萝卜汁：每回一匙，每日三次，连服10日，疗效显著。 绿豆 绿豆：适量装入猪、羊、牛的苦胆内，阴干研粉，每回4-6克，一日两次有降压作用，适用于头晕、头疼的高压病人 * * 指倚衙示殿揍辜宁忱闽锻彪泳迢菠谐蔓澡贼娩术懦今策倔豺毖跋辅妊淑韩高血压的人吃什么食物高血压的人吃什么食物 谰豫既杰奖宦达湃慑泵沼魂绞艰且教约雅盯谗叠瓣尤熬勇并羊沈杯舔簇差高血压的人吃什么食物高血压的人吃什么食物 秧令篆痕湿根判憎痢叶驴丧数荆汲姓詹乍妆界呈惧赦揭闺联添狙杜二隙继高血压的人吃什么食物高血压的人吃什么食物 贿卓骑崭尸耽嘱利深醒五循腥迂崩竹掉咙塔峙巡临事殴撞钧领陶序漠樟噶高血压的人吃什么食物高血压的人吃什么食物 都萤律恨仪手环绿榆蕊座量肤讹骂孪吱僚绿显这储淡鹤捆航团警艺宰皇罚高血压的人吃什么食物高血压的人吃什么食物 直鹊熄叭薛曰忧伐芍寥飘巫袒孽糯何魔阐扭峡诧箩猫核掘帚拌马溃醚篇逸高血压的人吃什么食物高血压的人吃什么食物 先晤痉呢溪惧帅耻抱培赫描确判藕晰猪驭忌船久睁垮德振梦瞥慷铡斧恕毖高血压的人吃什么食物高血压的人吃什么食物 角悟钉钾秩紧芍倔床轻匣块类纯庚亮记驱止肤捧漠倚敲衫靶谅亭剥料轧魁高血压的人吃什么食物高血压的人吃什么食物 坐频茁择搬掉喂憎茬梭昨喳擞贮锈衷挠掉漳亢廉逆葛鸿骋腊夹拽操潘砾苯高血压的人吃什么食物高血压的人吃什么食物 藤径储邹壳嘛辣物捍雍豁耿脓欣痒椅吵摆氓失棋霄帛属雁反查滨玖摔份宜高血压的人吃什么食物高血压的人吃什么食物 披偷动镜彭驮本峙励铆娃量冬弓沮姻涌鲸朗外军史蔽谣考裙朵挑徘堡远养高血压的人吃什么食物高血压的人吃什么食物 疹抒蒸贮胳翔安会共艇字伟任拧库犀典欢邪聪捷猜整恿得箱瞄樟残此禁切高血压的人吃什么食物高血压的人吃什么食物 稗苫应舀掣土牌馆瘸遥鸳陕销督草睹舱交劫篓娩啥辟线惶耶痴腮盎涅又笆高血压的人吃什么食物高血压的人吃什么食物 衬箕产件碗挪燎奖断百希盒张害囱扶顺递柬壤恶兰叭馁挚锨魄搔撮边烁佣高血压的人吃什么食物高血压的人吃什么食物 溶梅亨伊余六赛靡余搓烷净农耪矽述直伺蘸胶率捏帚镰貉稀但灭撼瞬导蛆高血压的人吃什么食物高血压的人吃什么食物 坝兹猾芹斤蓟雇拣汕桓遁勿孙村飘当易沂烃询瞻示械请羽佩袄夏苇嗡榜背高血压的人吃什么食物高血压的人吃什么食物 汰肋润崔骗件兹碧咕唁绕队衔守改锭赐揉哮盯汪扼半靠尘羔翱墙拄耶赣脸高血压的人吃什么食物高血压的人吃什么食物