健康是你最大的财富..docVIP

健康是你最大的财富 一个人最重要的是金钱吗、是豪宅吗、是权势吗、是漂亮的脸蛋吗？都不是！而是健康。健康不是一切，但失去了健康，就会失去一切。如果李连杰失去健康就不可能有敏捷的身手，就不可能有几百万美元的片酬；刘翔失去健康就不可能得到110米栏的世界冠军。 人有三宝，就是精气神。精气神是身体健康的基础。失去它人不仅失去一切，而且会立即失去生命。因为这是生命的原动力！人的生命就在一口气呼吸之间。一口气不来就会死亡。人有时候真不知要谋求什么？往往把最珍贵的东西忽视了，却不知拣了芝麻丢了西瓜。要把身体当成好朋友。不是病了才关爱身体，而是通过更多的关爱让身体不生病或少生病。不吸烟，少喝酒，不过劳，不做对身体不利的事情。对于我们每一个人来说，防病比治病更重要。 世上有些东西可以弥补，有些东西永远无法弥补。有的人透支生命去换取财富，却忘了财富买不回生命。身体是会报复每一个不爱惜、不尊重它的人的。如果你浑浑噩噩地摧残它，它就会冷峻地给你一点颜色看。一旦它衰微了，你将丧失聪慧的智力和充沛的体力，难以自强自立于世。 　　现在好多人都在透支健康，燃烧生命，经常借口工作忙、应酬多，不注意生活方式，不重视锻炼和爱惜自己，过早处于亚健康状态。一般都是撑不住了才去看医生，身体有毛病了和退休了才去保养和锻炼。往往都是等到健康状况不行了，才想起去珍惜和维护。 其实，如果我们过早地把自己身体都搞垮了，要再多的身