温州市二十二中学王千弟篮球4.docVIP

篮 球 教学内容：1.急停；体前变向换手运球；原地、行进间双手胸前传接球 2.休闲体育：三人篮球 3.素质练习：专项素质练习和基本素质练习 本课任务：1.使学生初步掌握急停；体前变向换手运球；原地、行进间双手胸前传、接球 2.激发学生对篮球的兴趣，并运用于实践。 3.培养学生合作、拚搏、竞争意识，勇于挑战自我的精神。 时间 课的内容 （技术重点难点） 教学过程 （教师教法、学生学法） 效果目标 准 备部分 15 分钟 基本部分70分 课堂常规：体委整队报告人数，师生问好，教师宣布本课内容，安排见习生。答疑提问。 一、热身活动 1.沿两个篮球场慢跑三圈 2.做各种步伐练习 3.徒手操 4.踩对方同学的头影 二、篮球 1.急停: 跨步急停重点：第一步先向前迈出一大步，屈膝后移，重心后移。第二步脚尖向内，脚内侧蹬地，两膝弯曲，重心移至两脚之间。 难点：屈膝降低重心，第二步脚尖内转，脚前掌内侧蹬地。 跳步急停重点：奔跑中双脚轻跳离地，两脚同时落地稍宽肩，重心下降。 难点：重心下降，身体平稳 组织： ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀ 教学步骤： 1.解答一周在体育锻炼中所遇到的问题。 2.提问：体育锻炼要注意的事项。