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大学班级趣味运动会策划书 　　一、活动背景 　　在学校运动会开始前夕，我们先搞一次班级趣味运动会，在为运动会热身的同时，让同学们体验到运动的乐趣，培养体育锻炼意识，增强身体素质。 　　二、活动时间 　　第九周周二 　　三、分组 　　张立+唐毅周芹 　　张森容邱越 　　江帅张雪莲+陈奇华+陈洁 　　舒攀宇+黄征兵郭畅 　　四、比赛项目策划 　　1、二人三足跑（每组派三队，每队男女一人） 　　项目规则：两人组成一组(男女各一人)，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。 　　2、蹲跳接力（每组派三队，每队男女一人） 　　出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。 　　规则：(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。 　　3、袋鼠跳（每组派六人，男女各三人） 　　1、方法：听到发令后开始穿，队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口，穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各