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健康的儿童节 六一儿童节马上就要到了，在这个快乐的日子里，除了为孩子准备礼物，父母更多的是期望他们能健康快乐地成长。在此笔者向各位家长推荐一个时下在国外最流行的健康食品——野生蓝莓。 野生蓝莓野生于加拿大大西洋四省、魁北克和缅因州未被破坏的、无污染的冰积土上，它们在这些地方已经自然生长了数千年。她具有天然的超级抗氧化能力，口味甜美且香味浓郁独特，易于搭配到多种食品和饮品中，且能通过各种方式加工保留其口味、组织、形状、色泽和香美，是浆果中的极品。 除了通常的营养价值外，野生蓝莓还具有惊人的健康价值，被联合国粮农组织推荐为“人类五大健康食品之一 ”，被美国政府誉为“抗癌之王”。 因此她已成为名贵的世界浆果之王，并将成为21世纪全球范围内最具发展潜力的水果。对于儿童而言，野生蓝莓具有三大功效： 护眼 近年来，我国儿童青少年近视率呈逐渐上升的趋势。北京学生体质调研提示：目前北京市儿童青少年视力不良率为小学生40.98%、初中生66.28%、高中生80.16%。预防近视，除了正确的用眼习惯外，体内微量元素的补充也很重要。野生蓝莓果中富含的花青素，可维持眼睛结缔组织的正常结构，并强化眼睛之微血管壁，促进血液循环，维持正常血球压力，有效抑制破坏眼部细胞的酵素，缓解大多数的眼睛问题。也可以对位于外眼肌的血管补充营养，防止近视加深，以及视网膜脱落病变的产生。 提高脑健康 提到大脑的整体健康，越来越多的专家们鼓励孩子们做锻炼，吃浆果，以及增加他们对富含欧米加3号脂肪和叶酸食物的摄取量。蓝莓和其它浆果是这些小脑筋的动力来源。它们是花青素和黄烷醇的最佳来源，这两种化学物质已被证明可增加脑细胞之间的联系，从而提高学习能力和记忆力。大量的研究已经表明这种必要的脂肪酸有助于为大脑增加能量，也可能有效降低患注意力缺乏症和阅读障碍的风险。 远离过敏 如何让儿童在夏日里远离过敏?避免或减少接触那些容易引起过敏的物质是一个基本的做法，专家们建议同时更要多吃富含抗氧化、抗炎化合物的蔬菜，多吃富含花青素、维生素的水果。 除了富含花青素之外，野生蓝莓还含有可杀死细菌及病毒的成分，增强对传染病的抵抗力。美国农业部人类营养学的研究人员已经发现，与其它40种新鲜水果和蔬菜相比，野生蓝莓的抗氧化功能名列榜首。加拿大研究者发现，野生蓝莓可在 24小时内百分之百杀死脊髓灰质炎病毒。在欧洲也有把野生蓝莓当作止泻药和感冒药使用的故事。 在六一儿童节到来之际，和亲爱的宝贝们在公园绿地上畅玩之余，品尝一些美味有益的野生蓝莓，让今年的儿童节变得更健康。 小学生评语汇总共165条 1. 看到课堂上，你那专注的眼神，认真的学习态度，老师深深地感到欣慰。看到你作业本上那工整的字迹，看到你能出色完成老师布置的各项任务，老师很喜欢你，你的勤奋、你的不张扬、你的要强……继续努力吧!你的明天会更美好! 2.聪明善良、活泼大方的你，一双大眼睛透着你的聪颖。学习上你积极进取，有恒心、有耐心，自觉学习。小姑娘，加油吧!愿你的明天更加美丽! 3.你是个懂事的好孩子，学习认真的小学生，大家心目中的小男子汉。每每看到你优异的成绩，老师由衷的高兴。只是，小男子汉，要培养良好的学习习惯， 更严格要求自己。课堂上，再活跃些，你的思维将会变得更敏捷。 4.你是一个聪明、活泼、上进心很强的孩子。课堂上有你响亮清脆的回答。老师一直都很喜欢你，你知道吗?不过老师有时也会批评你，那是因为你上课经常会讲“悄悄话”、开小差。老师希望你会做得更出色!继续努力! 5.你是个懂事，听话的好孩子。你尊敬老师，团结同学。课堂上，你专心听讲认真完成作业。课后，你自觉遵守纪律，认真学习。老师希望你继续努力，争取更好的成绩。 6.课堂上，你认真听课，积极思考，积极举手发言，自觉遵守纪律，学习成绩拔尖。只是老师发现你的作业没有以前那么工整了，什么原因啊，可不要骄傲啊。 7.你每天坚持按时到学校，这很好。在学校里，你也能团结同学，遵守纪律。可学习是自己的事情，得靠自己的努力才行。天底下没有不劳而获的，只有付出，才会有收获。加油啊，把学习赶上去。 8.你是个文静听话的孩子。你尊敬老师，团结同学。课堂上，你专心听讲，认真完成作业。课后，你自觉遵守纪律，认真学习。在学习上，只要你多想，多问，多练。你的成绩会更好的。 9.你是个懂事的孩子。在学校里,你尊敬老师，团结同学。学习上你专心听课，认真完成作业。只要你坚持多动脑筋思考，你的成绩会进步更快的! 10.你热爱劳动，尊敬老师，团结同学，认真完成作业。希望你在学习上，多动脑思考，自觉学习。这样你会进步更快的。 11.懂事，听话时你最大的优点。在学校里，你遵守纪律专心听讲，认真完成作业。如果你