珍爱生命 管理健康 PRC课件.pptVIP

Deco Paints China PRC HSES 珍爱生命 管理健康 简介： * Deco Paints China * 　 2009年12月，复旦大学青年优秀女教师于娟确诊罹患乳腺癌四期，在随后与病魔做斗争的日子里，她写下20余篇日记 ，并通过博客和微博发表自己对人生的感悟，鼓励人们乐观生活、懂得感恩和及时行乐，珍惜活着的每一天。4月19日凌晨3时许，于娟离世给世人留下了一阙充满遗憾但却无法更改的“生命日记”。 生前，她在病床上坚持写日记，通过博客和微博记录自己与病魔做斗争的历程，感动了无数网民。 她发自内心的希望有更多的人看到她拿命写的东西，防微杜渐，不再像她这样，健康任意挥霍，幸福任意挥霍，到时候只能敲着键盘望着屏幕追悔莫及。 抗癌日记摘要：为啥是我得癌症 * Deco Paints China * 时隔一年，几经生死，我可以坐在桌边打字，我觉得是我思考这个问题的时候了，客观科学，不带任何感情色彩地去分析总结一下，自己究竟哪点做得不好，所以上天给我开个如此大的玩笑，设个如此严峻的考验。 一、习惯问题之饮食习惯 瞎吃八吃；暴饮暴食；嗜荤如命。 二、习惯问题之睡眠习惯 晚睡，厉害的时候通宵熬夜，平时的早睡也基本上在夜里1点前。长期以往，熬夜，或者晚睡，对身体是很没有好处的。 三、习