1.北京市民体质促进健身挑战赛暨《国家体育锻炼标准》.docVIP

附件1 2015年北京市民体质促进健身挑战赛 暨《国家体育锻炼标准》市民体验活动 竞赛规程 一、主办单位 国家奥林匹克体育中心 北京市社会体育管理中心 二、承办单位 北京睿智翔云广告有限公司 三、比赛时间及地点 时间：2015年9月20日上午8:30-15:00 地点：国家奥林匹克体育中心 四、竞赛组别及项目 （一）团体组 1.毛毛虫竞速 2.实心球接力 3.200米花样接力 4.俄罗斯方块 5.超级组合接力 6.蚂蚁搬家 7.动感五环 8.快乐的铅笔 （二）市民体验组 1.测评项目 （1）30秒跳绳 （2）立定跳远 （3）25米×4 往返跑 （4）掷实心球 （5）十字象限跳 2.民俗趣味项目 （1）滚铁环 （2）掰腕子 （3）呼啦圈 （4）拍三角 3.亲子项目 （1）河岸接果(3-6岁运动项目) （2）拉力冲击(3-6岁运动项目) （3）心心相印(3-6岁运动项目) （4）接力拍球(6-11岁运动项目) （5）三人四足(6-11岁运动项目) 五、参赛人员资格 （一）积极参加体育健身活动，身体素质良好且经医务部门检查身体健康的人士。 （二）拥有北京市户籍的居民或长期在京拥有稳定工作的人员。 六、参赛办法 （一）团体组以区县为单位组队报名参赛，各区县可选派5支代表队伍参加比赛。每支参赛队限报正式参赛队员6人（4男、2女，年龄18-50周岁）；替补队员2名（1男、1女，18-50周岁）。报名不足5支队伍的区县将不录取团体总分。 （二）市民体验组采取社会报名和单位组织形式自由参加，名额有限。 （三）现役运动员、体校学生不得报名参加此次比赛。 七、竞赛办法 （一）团体组比赛分上午、下午2个单元各进行4项比赛，市民体验活动分上下午2个单元轮流进行。 （二）团体组比赛详见竞赛规则要求。 （三）市民体验组测评按照《国家体育锻炼标准》评分，趣味项目和亲子项目参与方式详见附件。 八、奖励办法 （一）团体组各单项比赛录取前12名给予奖励，颁发奖杯和证书；市民体验组将根据市民参与体验完成项目数量颁发纪念品。 （二）团体组设团体总分奖，区县代表队参加各单项比赛从第一名至第九十名分别以90、89、88、……3、2、1得分计入团体总分。以各区县5支代表队参加全部项目所得积分总和进行评定。 （三）团体组团体总分按照一、二、三等奖（一等奖20%，二等奖30%，三等奖50%）分别对获得名次的区县进行奖励。 （四）亲子项目颁发纪念品。 九、仲裁与裁判 仲裁、裁判长、副裁判长、裁判员由主办单位选派。 十、报名办法 （一）团体组 各参赛队于2015年9月1日前报名，请将报名表传真并同时发送电子邮件。 联系人：龙小琳；联系电话名邮箱：121688181@ （二）市民体验组 市民体验组于2015年9月10日前通过北京市社会体育管理中心官方微信服务号“北京健身汇”报名。 联系人：钱松；联系电话十一、领队会 2015年9月11日（星期五）下午14:30在北京市社会体育管理中心会议室召开本次挑战赛领队会。 十二、其他未尽事项，另行通知。 附件2 北京市民体质促进项目挑战赛暨《国家体育锻炼标准》市民体验活动报名表 区县： 队伍名称： 领队： 移动电话： 成员 姓名 身份证号 电话 男运动员1 男运动员2 男运动员3 男运动员4 男运动员替补1 女运动员1 女运动员2 女运动员替补1 注：1.请准确填写身份证号，组委会将给所有参赛人员办理人身意外伤害保险。 2.此表都是必填项目，请认真填写。 3.同时参加市民体验和测试的选手请在上表中以“是”或者“否”标注清楚。 4.各区县自行按要求填写五份报名表，请将报名表传真或发送电子邮件。 附件3 团体组项目竞赛规则 一、毛毛虫竞速 比赛开始前, 6名参赛队员骑坐在比赛器材上,双手握住把手于起跑线后准备。裁判发令后，队员通过协调配合在跑道上行进。以各参赛队队员及所用比赛器材通过终点线所在垂直平面为计时停止。单向赛程50米，用时少者名次列前。 比赛过程中，队员若掉下器械需马上返回；通过终点时必须是6名队员同时到达终点，否则成绩无效。 二、实心球接力 比赛开始前,6名参赛队员成一路纵队且前后保持合适距离列队，第1名队员双手持实心球准备。裁判发令后，第1名队员从头顶传球至第2名队员，第2名队员从胯下传球至第3名队员，第3名队员从头顶传球至第4名队员，以此类推，将球传至最后一名队员，当本队最后一名队员双手持球举过头顶时计时停止，用时少者名次列前。 传递过程中，若球掉落，需由掉球队员亲自将球捡回并继续比赛。传递方