09级剑术教案.docVIP

剑术教案 任课教师：黄爱銮 班级：09级 学生人数：35 第1周 时间：90分钟 教学内容 武术运动简介 2、学习武术基本功 3、身体素质练习 教学 目标 通过介绍武术，使学生初步了解武术运动的特点及作用 2、通过学习武术基本功，使学生了解掌握武术的持剑礼、剑指、基本剑法、基本步型及基本踢腿法 3、通过身体素质练习，发展学生奔跑能力 课序 教 学 内 容 教 师 指 导 学 生 活 动 时间 准 备 部 分 课堂常规 1、体育委员集合队伍，报告人数 2、师生问好，宣布上课内容、任务及要求 3、安排见习生 4、慢跑 5、徒手操 （1）头部运动 （2）肩部绕环 （3）扩胸运动 （4）腹背运动 （5）弓步压腿 （6）侧压腿 （7）膝关节运动 （8）腕踝关节 1、点名，登记考勤 2、检查上课服装 3、宣布上课内容 4、带领学生慢跑 5、讲解、示范徒手操动作要领及要求 带领学生做徒手操 要求： 1、集中队要快，精神面貌要好。 2、慢跑中保持队行，不要掉队 3、徒手操动作要到位，充分。 1、集合队伍 ((((((( ((((((( ( 2、慢跑 (((( ( (((( 3、徒手操 (((((((