- 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
《连续跨越障碍》教学资料
执教教师:张楠楠
学校:广州市花都区狮岭镇冠华小学
【教师简介】
张楠楠,体育小学一级教师。1986年出生于河南省邓州市。2009年本科毕业于南阳师范学院;2012年研究生毕业于广州体育学院,获得体育教育训练学硕士学位。 2012年9月进入花都区狮岭镇冠华小学,担任体育教学工作,为人诚信、热情,受到学生的喜爱,2012学年第一学期被评为冠华小学优秀教师,2013学年被评为冠华小学教研积极分子。
广州市花都区狮岭镇冠华小学体育与健康课程水平三(五年级)
障碍跑单元教学计划
教
学
目
标 1、通过障碍跑的学习,使学生知道障碍跑的方法、要求和意义,从而促进身体素质和运动能力的进一步提高。
2、学习掌握跨越障碍的方法和技术动作,发展跨越障碍的能力。
3、发展学生的速度、力量、灵敏、柔韧和协调等身体素质,改善学生的心肺功能。
4、培养学生合作、团队意识和不断超越自我的良好品质,提高自信心,形成积极参加锻炼、与人交往的生活习惯。 教学内容 障 碍 跑 预计课时 5课 时 教材
分析 1、障碍跑是一项在跑进一定距离中以不同的方式通过不同的障碍物的自然快跑运动,途中一般要用绕、跨、跳、钻、滚等方法通过障碍物,五年级学生的障碍跑主要以连续跨越障碍跑为主。
2、障碍跑练习有些学生受身体素质的影响,学习起来比较困难,容易产生自卑或惧怕心理不敢越过障碍物,害怕受伤。极易让学生产生厌学情绪。
3、障碍跑的距离和内容、数量以及障碍物高度或宽度可根据学生身心特点作适当调整,有条件可借助校内自然环境(障碍)进行练习;练习中可只向学生提出快速、安全通过障碍的要求,由学生自己选择通过方法,以发展学生创造思维等能力。 教学重点 难点 重 点:掌握多种跨越障碍的方法。
难 点:消除跨越障碍的恐惧心理。 课
次 教 学 目 标 教 学
内 容 重点、难点 教法、学法和要求 1 1、能说出障碍跑的作用,掌握以滚、钻、跳、爬攀等为主的障碍跑。
2、提高速度、灵敏、协调等身体素质。 跑跳游戏:多种多样的障碍跑跳练习。 重点:越过障碍物的成功喜悦感.
难点:越过障碍物的信心。 1、尝试跨越各种障碍物。
2、学生展示跨越障碍物的技术。
3、通过总结讨论的方式回答障碍跑的锻炼价值。 2 1、体验与学习连续跨越障碍的动作,提高学生跨越能力。
2、发展速度、灵敏、协调等身体素质。
3、培养小学生 自信、勇敢、挑战等意志品质。 《连续跨
越障碍》
《角力对抗》
重点:前腿积极抬压、后腿积极提拉。
难点:动作协调、连贯。 1、教师提出问题,激发学生解决问题。
2、学生认真听取教师的讲解对练习要求,观察教师障碍跑的动作示范。
3、提示学生注意观察同学的练习方法,借鉴合理地方,并在实际练习中运用。
4、在教师的语言激劢下,学生自由练习,发挥了主体作用。
5、通过比赛,增加练习的竞争性和趣味性。 3 1、初步体会跨栏步。
2、主动参与,表现自我,勇于克服困难。
3、发展快速、灵活等身体综合素质能力。 初步体会跨低栏跑 重点:跨栏步基本技术。
难点:跨栏的手脚协调性。 1、直观教学法,分解教学法。
2、原地徒手练习——行进间分解练习——小组合作学习。 4 1、基本掌握跨栏步,连续跨过3—5个栏。
2、发展灵敏、上下肢协调、及奔跑能力。
3、在学习活动中树立自信心。 跨过3——5个低栏 重点:摆动腿快速抬、摆、压动作。
难点:整体连惯性的技术。 1、结合图片进行学习,利用名人刘翔的作用激发学习兴趣。
2、连跨3—5个矮栏的尝试练习。
3、分组讨论跨栏跑的技术难点。 5 1、巩固提高练习。
2、熟练掌握跨栏步的动作方法,发展灵敏、协调等素质。
3、培养战胜困难的勇气和信心。 跨过3——5个低栏 重点:起跨腿的蹬、展、提、拉动作。
难点:跨栏收腿动作的运用。 1、以较快的速度连跨3——5个栏。
2、学习成果展示。
3、重复练习,提高速度。 广州市花都区狮岭镇冠华小学体育与健康课程
水平三(五年级)连续跨越障碍教学设计
障碍跑单元第二课时教学计划
一、指导思想
以健康第一为指导思想,根据儿童心理、生理特点采用多种形式的教学手段,提高学生的学习兴趣,充分调动学生的学习的自觉性和积极性;运用音乐和舞蹈,以游戏教学为主,发展个性思维,充分调动教师的主导作用和学生主体作用。由易到难,循序渐进,教学手段多样性和启发性的教学原则,使学生得到身心的健康,同时,又能收到较好的学习效果。
二、教材分析
1、教材选用:本教材选自人教版《体育》 (五-六年级)教师用书,主要内容是连续跨越障碍物跑,属于水平三教材。
2、教材特点:主教材连续跨越障碍,是在快速跑中运用合理的方式方法,越过若干个
文档评论(0)