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- 2016-12-29 发布于贵州
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目标设定及时间管理
行动是成功最重要的关键每天进步一点点有很多人想要行动、他知道他要行动可是他还没有行动,有一个很重要的原因是因为他缺乏一些技巧和方法。运用以下的关键技巧和方法,一个礼拜以后你会有很大的一个转换。时间管理的源头来自于目标设定。
一、目标设定和达成的关键
时间管理第一点就是要有一个明确的目标。
1、设立目标的第一步骤就是要有一个梦想清单!
2、优先顺序你要排好。
3、目标要有一个期限。短期目标 [3个月-1年] ,还要有中期 [1-3 年] 和长期目标 [3-5年] )
4、要有一个核心目标。主要的目标,专注是非常重要的你只要重复不断思考的事情,他都会是真的。核心目标:当我实现了哪一个目标,我的目标都实现了。详细“描述”达成了核心目标后会出现什么画面? 你会看到什么,也许你会看到自己接受颁奖。描述两个字是非常重要的,当你描述出来之后你的头脑很容易看见。头脑可以看见,你时常摆在你的心中实现的几率是非常大的。
5、当你描述完之后,你要找一些照片,做你的梦想板。实现你的核心目标后可能看见的每一个画 面不断的看可以刺激你的潜意识, 所有的潜能开发在于运用自己的潜意识, 运用潜意识的第一步骤就是有一个明确的画面)
6、梦想手册。在你的手册里面,时常拿出来看。是为了刺激你的潜意识)7、把核心目标、目标写在小卡片上面,有事没事拿出来看(是用文字叙述的,文字的力量是非常大的。从文字上
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