思想和行动的社会基础 ——社会认知论 班杜拉 著 阿尔伯特·班杜拉 第九章 自我效能感 一.效能与自我效能 (一). 效能 1.效能是一种生成能力,它将认知、社会、行为自己能组织成整合的行动过程,服务于多种目的。 2.效能与技能 拥有各种技能,并不等于在多种环境中都能够很好的运用它们。具有类似技能的人,或者同一个人在不同的情境中,会有不同的行为表现:有时做的很差,有时比较充分,有事做的相当好。 能力的充分发挥,既需要技能,也需要有效运用技能的自我效能信念。 一.效能与自我效能 (二). 自我效能感 效果预期(自我效能感):是个人对自己是否具备达到某一水平的能力的判断。它与一个人拥有的技能无关,但与人们所拥有的能力能够干什么的判断有关系。2.自我效能维度的评估 自我效能感的维度:水平,概括性,强度 (三).结果预期 结果预期:是对这种行为可能带来的结果。结果是行为的后果,而不是行为本身。 行为的结果包括:社会性、身体性、自我评价性的。 结果预期也不等于技能的有效性,有效的技能只是产生结果的手段。 (四).效能判断和结果判断 1.因为个体知道某种行为进程会带来某种结果,但是他们却不能按照设想的结果来
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