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【MY-sst】体质判断文档
梦瑶在线哟 Tel 扣扣微信542002003
有什么需要帮助的,请如实回答哟~
顾客情况总结:(标黄部分填写就好,只是为了及时跟踪亲的情况)
姓名: QQ: tel: 备注联系方式 体质判断: 产品组合: 使用情况 第一阶段 第二阶段 第三阶段 跟踪反馈
巩固详情 第一阶段 第二阶段 第三阶段 判断体质:
性别:
年龄:
身高:
体重:
目标体重:
减肥重点:?
肥胖史描述
家族成员是否有肥胖史:
具体描述自己的肥胖史: 年数: 体重或维度变化的状况:
体型描述:
肌肉紧实度: ( 松弛 实诚 介于两者之间)
具体分布情况:
病史描述:(病史或手术经历)
是否有药物史?具体描述:
心脏功能描述:
脾胃肠道功能描述:
(以上方面关乎身体对产品的承受程度,很重要)
体质寒阳判断:(偏寒还是偏阳)
具体描述:(平时手脚是否冰凉多汗多梦。经期疼不疼?——女性)
饮食习惯:
偏食:
速度:
过敏情况:如果有,具体描述
三餐规律:
饮水情况:
饮酒情况:是否多?
排便方面:
能否保证一天一次排便?是否干燥便秘?或者排便很黏难冲净。
减肥史:
是否用过减肥产品?最近一次用是什么时候?
如果有,服用后的反应和效果如何?
肥胖类型判断:
1.一天喝水次数? A少于3次 B3到5次 C 5次以上 2.一天尿尿次数? A少于3次 B 3到5次 C 5次以上 3.一天吃甜食次数? A5次以上 B 3到5次 C 少于3次 4.夜里起床尿尿次数? A无 B 1-2次 C3次以上 5.流汗时机? A 要剧烈运动才会 B轻微运动会 C不运动也常会 6.全身肤质偏向? A油性 B中性 C干性 7.小腿直径大小? A上手臂的2倍以上 B大于上手臂但不到2倍 C小于上手臂 8.腰围大小 ? A大于臀围 B与臀围差不多 C 小于臀围 9.每次减肥瘦身时? A先瘦脸 B先瘦肚子 C先瘦大腿 10.体重经常被人?
A估对 B低估(实际比目测要重) C高估(实际比目测要轻)
您的体重基本情况分析:
辅助判断:
脂肪率
你是否发胖,关键看身体脂肪率 ,以下哪些是你符合?
1.现在比18岁时的体重重了5公斤以上;
2.吃饭快,一下扫光餐盘中所有的东西;
3.体重没变,但肌肉却越来越松弛了;
4.嘴总是吃个不停,包里总能找到零食;
5.爱吃油炸食物;
6.腰围除以臀围的比例大于O.76;
7.即使是从一楼到二楼也得搭乘电梯;
8.你总是不断地减肥,又不断地反弹。
符合选项:
辅助判断:
实胖体质虚胖体质
One
1.食量不大,东西吃得并不多。
2.身体容易疲累。
3.手脚容易感觉肿胀,特别是蹲下时,觉得小腿肿胀感强烈;
5.与上半身比较。下半身更肥胖点。
6.脸色偏白或带青,讲话虚弱无力,怕冷;不易流汗。多白痰。
7.平时很少运动。肌肉比较松垮虚浮。
8.解出的尿液颜色清淡。
9.睡觉时经常做梦。
如有3项或以上的情况符合。你就属于虚胖体质。
Two
1.平时吃得比较多,而且很容易又感觉肚子空空,又想吃了。
2.容易便秘。可能一个星期只有少于3次的大便。
3.外表看上去比较多肉,比较壮实。
4.经常感到口干舌燥,多浓痰、黄痰。
5.脸色较为红润。
6.小便的尿液较热,颜色浓、浊、黄、深。
7.晚上睡觉时常会做噩梦
如有3项或以上的情况符合。你就属于实胖体质。
你是实胖体质还是虚胖体质:
结论:
交流群:美丽无极限【MY-sst】272997442
保健知识
在下列小问题中与你情况相符的问题有多少个 : 1皮肤没有弹性,暗淡无光泽. 2脸上容易长痘或粉刺. 3容易疲劳,嗜睡,稍做运动就觉得累. 4情绪不稳定,容易发怒. 5牙龈总是出血,外伤口愈合慢,容易淤青.
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