七年级政治 第10课 第2框 在生活中磨炼自己 鲁教版.pptVIP

第2框 在生活中磨炼自己 * * 1.知道磨炼意志的基本方法。 2.能根据自己的实际情况，有针对性地制定磨炼意志的计划。 3.从容应对挫折和逆境，主动锻炼个性心理品质，提高心理承受能力，保持积极进取的精神状态。 * 板块一:确立明确的目标 * 阅读事例：小明的成绩不理想，曾经多次下决心要攻克自己薄弱的学科，并且制定了复习计划，可是坚持不了几天，缺乏坚持精神而屡次失败。 “议一议”：为什么小明制定了复习计划，也多次下了决心，却没有效果呢？ 没有明确的目标 * 想一想： 怎样才能持之以恒不半途而废呢？ 目标专一 有恒心 要实行监督 * 项 目 自己的设想和打算 学习目标 制定学习计划，持之以恒地执行 生活目标 克服生活中的种种困难，学会做事，学会生存……培养自己成为一个自立自强的人 意志品质目标 学会自理自立，直面困难与挫折，处事果断，加强自我约束，提高自制能力 人生目标畅谈 * 人生因为有了目标，才变得充实而富有意义。确立一定的目标后，为了达到这个目标，就要克服困难。如果为实现目标而持之以恒地去努力，就可以在不断的克服困难中使意志得到磨练。而且克服的困难越大，就越能磨练出坚强的意志。因此，在确立目标时，要把小目标和大目标、长远目标和近期目标结合起来。 * 你对什么事不感兴趣？ 举几件你不感兴趣但觉得应该做的事。 板块二：做自己不感兴趣但有意义的事情 * 讨论：关于选