男人节，炫起来！.docVIP

男人节，炫起来！ 　　男人平时工作累得半死，回家还得为老婆鞍前马后，根本无暇顾及形象，如今好不容易有个专属节日，一定要好生准备一番。向明星男人们看齐，穿衣、内涵、健身，样样不能缺，做个炫男人！ 　　装扮炫起来 　　风度翩翩，英姿飒爽。所谓人靠衣装，着装是男人炫起来的第一步。跟着以下明星男人的穿衣节奏，绝对能提高你的上街回头率哦！ 　　稳中求胜――模范明星：吴奇隆、陆毅 　　作为一代人青春的代言人，当年的霹雳虎已经成功蜕变为拥有稳重气质的“四爷”，用渐变浅蓝衬衣+棕色休闲裤+尖头休闲鞋的深色搭配彰显成熟男人的稳重，而将衣服塞在裤子里的穿法，则使整个着装不至于过于沉闷；同样进入不惑之年的陆毅日前又开始回归偶像路线，他的成熟男人味则体现在花纹衬衫、贴身西裤和纯白皮鞋上。 　　要点：沉稳而不沉闷是稳重型男士求胜的关键，纯色系是不少成熟男士的首选，但易于单调，像四爷一样采用渐变色系或者撞色系衣服，可避免枯燥；花纹or条纹衬衫，沉稳不失动感，也可尝试今年流行的不规则条纹。夏季用衬衫+小马甲的形式代替西装也很明智。 　　动感时尚――模范明星：贝克汉姆、余文乐 　　说到时尚和动感永远都回避不了小贝，无论是休闲衬衫+短裤的造型，还是休闲T-Shirt+短裤的装扮，他永远是最受人瞩目的动感之星，所以爱好运动的男士可以学习小贝，用款式简单的亮色上衣搭配工装短裤来营造动感的外型。向来以“潮”示人的余文乐也是此中典范，深蓝T+浅色休闲裤的搭配，穿出了嘻哈风，黑超的搭配和裤子卷边的穿法无疑是点睛之笔。 　　要点：圆领亮色T-shirt或者休闲格子衬衫，搭配工装短裤是男士夏季最舒适、最易搭的运动装扮，人人适用，卡其色or军绿色短裤是加分项。当然，有时逆潮流而行，选择深色系着装也未尝不可，可选择白色球鞋缓解过于沉重的深色。此外，炫色十足的黑超，活力鸭舌帽也是型男夏季扮酷的绝佳单品。 　　夏季护肤Tips： 　　在女生大谈护肤之时，男士也不能落后呀！尤其是夏天，男士本来就是易出汗的体质，加上男生爱运动和持续的高温，护肤必不可少。以下是夏季男士护肤特别要注意的： 　　1、清洁+按摩：因为男士天生油脂分泌就十分旺盛，因而彻底清洁是护肤第一步，以保证将脸部肌肤的多余油脂和尘垢清洗干净。此外面部按摩也不可少，涂上按摩膏，每次坚持10分钟，可以帮助皮肤表层老化细胞及时脱落，让肌肤更有弹性。 　　2、防晒：防晒绝不是女人的专利，选择适合肤质的防晒品或者清爽的润肤乳液，对于经常在户外作业和活动的男士尤其重要。除此之外，还可随身带吸油面纸，隔3-4小时吸吸脸上的油脂。办公室内可放一瓶爽肤水，随时为冷气下的皮肤补充水份。 　　3、剃须：夏季天气炎热，新陈代谢快，剃须成为男人们夏季护肤的大话题。刮胡子应该在早晨，因为此时脸部处于放松状态。选择品质好、刺激性小的剃须膏、温和的剃须水以及高品质的剃须刀很重要。剃须时，待胡须在剃须膏中彻底软化后再刮，可以避免伤到皮肤。 　　气质炫起来 　　男人的气质应是由内而发，有了酷炫的外型做行头，自然少不来内涵的塑造，不然真要应了那句“金玉其外败絮其中”。Gentlemen，赶快进入第二阶段，跟着明星男人修炼内功吧。 　　内功一：增加文学素养 　　关键词：爱阅读，能说会道 　　出口成章而非“脏”，信手作诗而非“shi”……现代人很聪明，成语、俗语、歇后语，甚至一个字都可以经过一番揣摩，另辟新意，但这样的行为偶尔一两次还行，多了绝对要在内涵上大打折扣。真正有内涵的男人出口就是经典，唐诗宋词300首拿捏得当，天文地理随便聊；也懂得适当时候刹住车，避免夸夸其谈。这样有文采、懂浪漫、掌握说话之道的男人才是受尽女人欢心的魅力男人。基础篇――如《历史是个什么玩意儿》《明朝那些事儿》，你都读过吗？ 　　明星模范：陈道明――陈道明虽然是实至名归大叔一枚，而且为人十分低调，但依然挡不住万千少女爱他的心。刘嘉玲评价他是“一个非常博学多才的才子，琴棋书画样样皆能。”在业界能有如此高的赞誉大概是因为他是演员里读书最多的一位，尤其是中国古典文学，摆满了整个书架。当然还有他的一手好字，也加分不少。 　　Tips：道明叔日常都很少看电视，更别提微博、微信了，可想而知成为一名有文学内涵的男人要有多耐得住寂寞，但气质的培养本来就不是一朝一夕的事情，关键在于坚持啦！ 　　内功二：培养艺术修养 　　关键词：话剧、音乐、电影等 　　艺术的东西看起来虚，学起来也需，音乐、话剧、绘画、古董等等高上大、能培养美感的东西都能拿来借用，总之不限范围，接触有益。如果你本身实在没有这方面的细胞，大可找个有艺术细胞的女友，相信在女友的日夜熏陶之下，你很快就可以成为一个有艺术内涵的男人。当然，偶像剧神马的就要少看啦！多看些有内涵的电影，如《肖申克的救