富贵病2014-2-26.pptxVIP

现代“富贵病”刘立忠liulz@szu.edu.cn健康是什么？ 健康就是和谐，健康就是责任，健康就是本钱，健康就是生产力，所以它带来的力量是无可估量的。 WHO衡量健康的具体标志：1.精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作；2.处事乐观，态度积极，乐于承担任务不挑剔；3.善于休息，睡眠良好；4.应变能力强，能适应各种环境的变化；5.对一般感冒和传染病有一定抵抗力；6.体重适当，体态匀称，头、臂、臀比例协调；7.眼睛明亮，反应敏锐，无眼疾；8.牙齿清洁，无缺损，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血；9.头发光洁，无头屑；10.肌肉、皮肤富弹性，走路轻松。 生活中存在的事实有人能征服世界，却不能征服烦恼和疾病有人能获得财富和荣誉，却不能获得健康和寿命有人物质富有，却精神贫乏有人钞票很多，却健康很差 有人住宅豪华，却生命短暂。我国已变成“富贵病”大国糖尿病患者接近1亿，糖尿病前期人数大约1.5亿全国15岁以上高血压患者2.66亿全国成年人高血脂患病率超过18.16%我国人民超重比例31%，中央肥胖27%患病率持续上升，年轻化趋势明显！“富贵病”：以糖代谢和脂类代谢紊乱为基础的代谢疾病，包括肥胖、糖尿病、高血压、高脂血症、痛风（高尿酸血症）、脂肪肝、冠心病等一系列慢性病。慢性病的定义慢性病是生活方式疾病，这类疾病主要是由于长期紧张疲劳，不良生活习惯，有害的饮食习惯、环境污染的暴露，忽视自