跑单元第1课时.docVIP

单元 第1课时 教学目标 了解向前跑和后退跑的动作区别。 能模仿练习后退跑的动作方法。 能积极主动地参与练习与游戏。 教学内容 跑：自然快跑、后退跑 游戏：看谁退得快 教学重点：使学生自然快跑时掌握上体前倾、步幅要小的动作要领。 教学难点：克服因力求跑快而动作僵硬变形 教学准备：操场一块或篮球场一片 教学过程： 课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动：1、队列练习。 2、徒手操练习。 三、基本部分 教法提示 组织学生进行集体向前自然快跑的练习。 讲解、示范后退跑，重点提示上体前倾、步幅要小，指导学生进行尝试练习。 引导学生说说向前跑和后退跑的区别。 组织学生四人一组进行比赛。 学法提示 听信号进行向前自然跑的练习。 仔细观察示范，两人一组，尝试后退跑的练习。 通过体验、对比、交流，知道两者的动作区别。 积极参与“看谁退得快”的游戏。 四、小结放松 单元 第2课时 学习目标 了解迎面接力跑的动作方法。 能做出右手传接棒错肩跑出的动作。 积极参与游戏，与同伴密切合作。 学习内容 跑：迎面接力跑 游戏：迎面接力跑比赛 教学重点：使学生掌握右手传接棒错肩跑出的动作方法。 教学难点：传接棒过程中两人的动作配