糖尿病前期的预防和治疗.pptVIP

糖耐量减低患者的健康教育 内分泌： 郭艳艳 张亚超 周美玲 病历介绍： 为什么发生低血糖？ 什么是糖耐量减低？ IGT的自然进程 糖耐量减低的治疗 生活方式干预： 降糖药物 饮食护理 （一）确定每日饮食的总热量 患者身高160cm，体重61kg 标准体重（kg）=身高（cm）-105=160-105=55 ； 体型：（61-55）/55×100%≈10% 饮食护理 （二）合理分配热量： 患者三餐按1/3、1/3、1/3分配 每日饮食1，2，3，4，5 （二）运动方案 1.运动方式：游泳 2. 运动强度： 自感周身微汗、轻度肌肉酸痛，休息后即可恢复，次日精力充沛。 （二）运动方案 3. 运动频率： 运动时间每周至少150分钟，分5天进行，每次运动30分钟，相邻两次运动间隔时间＜2天。 4. 运动时机： 从吃第一口饭算起，在饭后1小时左右。 运动时机要相对固定，如每次都是在晚餐后或早餐后运动。 运动口诀“1、3、5、7” 饮食运动歌 不要一直吃呀吃糖果 要吃就吃低盐低脂的 营养要均衡膳食搭配合理 点亮你生命的火，火火火火火 你要记得多呀多运动 每天运动三十分钟 运动要循序渐进量力而行 持之以恒就会有收获 * 胰岛素分泌模式在IFG和IGT个体也存在差异。单纯IFG胰岛素的一相分泌和早期相分泌降低