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六年级体育素质教案
课时 年级 六 班级 授课人 边涛 授课时间 教 学
内 容 原地高抬腿
2、正面高抬腿接加速跑练习
3、背向高抬腿转身接加速跑练习 教 学
目 标 1、使学生掌握跑步的摆臂方法。
2、发展学生的速度及反应能力。
3、发展学生的灵敏素质。
教学重点
教学难点 学生能协调的完成高抬腿动作,并掌握高抬腿动作的要领。
学生大腿抬起高度的到位情况,手臂摆动与抬腿节奏的协调性。 场地器械 篮球场 课的结构 教学内容 教与学 预计时间与运动负荷 组织教学和教学要求
次数 时间 强度
开
始
部
分
一、体育委员整队,报告人数
二、师生问好、宣布课的内容和要求
2min
组织:四列横队
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♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♂
要求:队列整齐,精神饱满
8min
小
组织:四列横队
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♂
要求:队列整齐 体育教案
课的结构 教学内容 教与学 预计时间与运动负荷 组织教学和教学要求
次数 时间 强度
基本部分
1、原地高抬腿练习
1原地摆臂练习
2原地高抬腿练习
教:教师给学生讲解摆臂的要领与注意事项并示范,练习一次之后,指出其中的不足,再练习一次。接下来,教师讲解示范原地高抬腿技术动作,并强调注意事项。
学:学生认真观察,用心体会教师的讲解与动作的示范,可以基本掌握这一动作的要领。
2
12min
中
组织:四列横队
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
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♀♀♀♀♀♀♀♀
♂
要求:队列整齐,精神饱满 课的结构 教学内容 教与学 预计时间与运动负荷 组织教学和教学要求
次数 时间 强度
基本部分
2、高抬腿接加速跑练习
1正面高抬腿接加速跑练习
2背向高抬腿转身接加速跑练习
教:教师讲解练习方法,并随时纠正学生技术动作中的不足。
学:学生认真完成练习,听从口令与哨音。
1
12min
中
要求:四列纵队,跑到头后从两边慢走回到队尾排好。
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课的结构 教学内容 教与学 预计时间与运动负荷 组织教学和教学要求
次数 时间 强度
结束部分
1、放松练习
2、总结
3、提出希望及建议
4、下课
教:教师带领学生一起放松。
学:学生积极配合进行放松。
6min
小
组织:四列横队
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♂
要求:队列整齐
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