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《0.8康体项目2)游泳1
康体项目 (2) -------游泳 饭店游泳池的类型 室内游泳池 室外游泳池 室外游泳池的使用受到气候的影响 热带、亚热带的饭店更宜设室外游泳池 室内外两用游泳池 属高级的游泳池 戏水乐园 国际比赛游泳池标准规格要求 (1)池长 一般为50m, (2)池宽 21m,奥运会世界锦标赛要求25m。 (3)水深 水深要求≥1.8m。 (4)比赛泳道每道2.5m宽,边道另加0.5m,两泳道间有分道线,分道线用浮标线分挂在池壁两端,池壁内设挂线勾,池底和池端壁应设泳道中心线,为深色标志线。 (5)出发台应居中设在每泳道中心线上,台面50cm×50cm。台面临水面前缘应高出水面50~70cm。 (6)游泳池需在两侧壁安装溢水槽,攀梯4~6个 (7)游泳池的池岸宽一般出发台端不小于5米,其余池岸不小于3米。 (8)水池池壁必需垂直平整,池底防滑,池面层平整光洁易于清洗。 我国星级标准 游泳水域200平方米可以得5分, 200平方米以下得2分 游泳池开放标准 游泳池有明显深浅标志或隔离带; 配有合格的救护人员和必要的救生设备。救护人员与游泳人员比例不低于1:150; 严格控制游泳馆容量,平均每人有效面积不少于2.5平方米; 保证室内场馆卫生和游泳池水质符合卫生标准要求。 游泳池内悬挂告示牌,提示,严禁跳水,追逐打闹及进行各种危险动作. 游泳场馆卫生要求 1、必须有符合设计规范的水质循环、过滤、消毒、沉淀吸污设备并运转正常。 2、通往游泳池走道中应设强制喷淋通道和浸脚消毒池. 3、严禁患有肝炎、心脏病、皮肤癣疹(包括脚癣)、重症沙眼、急性结膜炎、中耳炎、肠道传染病、精神病患者和酗酒者进入人工游泳池游泳。 4、水质要求:池水应保持余氯量每升0.3-0.5毫克,Ph值6.5-8.5,混浊度不超过5度,尿素每升不超过3.5毫克,池水中细菌总数不超过每毫升1000个,水中大肠菌群不超过每升18个,池水中不得有藻类生长,做到水质清澈见底,水中无沉淀物,水面无漂浮物。 游泳的姿势与简单规则 蛙泳: 游泳的姿势与简单规则 自由泳 折返、触摸终点时手或脚等身体的任何一部分触到池壁就行了 游泳的姿势与简单规则 仰泳 出发时在水中握紧动身扶手(为仰式动身所设的扶手)等并摆好姿势。双脚连同趾头一齐摆在水面下。 触终线时,头、肩、先行的手或手臂去触及池壁均可。?? 游泳的姿势与简单规则 蝶泳?: 出发及折返之后,为了浮出水面上,在水面下打水几次都无妨,但只允许手臂拔水一次; 双臂、双脚的动作要同时、对称地进行。 折返或触终线时,两手要同时以同样高度进行。 游泳的姿势与简单规则 接力赛的比赛顺序: 仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳 什么人不宜游泳 患心脏病、高血压、肺结核等严重疾病,难以承受大运动量的人 沙眼、中耳炎、皮肤病性病等传染性疾病患者有可能给别人带来麻烦。 饭后或酒后不宜立刻游泳,因为胃受水的压力及冷刺激易引起痉挛腹痛,久之会引起慢性胃肠炎。饭后四十分钟方可游泳。 月经期不宜游泳,若有保护装置并且有游泳习惯的人可以游,但时间不宜过长。 游泳时的穿戴 男性通常穿泳裤 女性通常穿泳衣 泳帽、泳镜 游泳池游客游玩程序 游客到场、了解有关安全制度 体检、取得体检卡 购票 交体检卡和游泳票(连游卡)、验票(卡) 记时、领钥匙、入场 裸体冲淋、换泳衣(裤)、戴泳帽入池 交还钥匙、验时、取回体检卡 游客安全须知 游泳者必须持有当年有效《上海市游泳体检合格证》 严禁患有发热、腹泻、肝炎、心脏病、高血压、皮肤病、重症砂眼、红眼病、肠道传染病、精神病、有癫痫病史等患者和酗酒者进入游泳池。 禁止跳水、禁止潜泳、禁止奔跑、禁止打斗等。 游泳者要加强自我保护意识,入池前先看清深水区、浅水区、禁止跳水等安全指示标志。 学龄前儿童游泳,家长应全程监护。 听从工作人员的指挥和劝导,自觉养成文明游玩的习惯。 发生紧急情况时各部门分工 1)现场医生和救生组负责现场抢救。 2)服务员负责维护场内外的秩序,并疏散围观游泳人员。 3)办公室人员负责对外联系和安排工作。 ? 游泳池应急小组名单 总指挥: 现场抢救指挥: 肩背: 补岗: 口对口人工呼吸: 胸外心脏按压: 现场记录: 现场秩序维护: 现场调查取证: 电话通知: 机动: 应急预案 停止对外开放,保护人员安全; 第一时间向医疗单位、卫生行政部门报告; 保护现场,便于有关部门调查取证和处理; 疫区隔离,控制事态发展; 配合有关部门调查处理; 采集游泳池水样,送有关部门检验; 待有关部门调查结束后,对游泳池水进行处理
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