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女中学生心理健康问题分析
女中学生心理健康问题分析
中学时期是人生成长的重要阶段,是心理健康发展的关键时期。然而,面对现代社会竞争的加剧,教学的局限,家庭教育的弱化,许多中学生不同程度地存在各种心理困扰和障碍,影响着其健康发展,因此,女中学生的心理健康教育问题更是一个不容忽视的问题。一、困扰女中学生心理健康的主要问题
有研究结果表明,女中学生在对人不安、孤独倾向、身体症状、恐
怖倾向等方面均显著高于男生,存在着比男生更为严重的焦虑。女中学生的心理、心理变化发展较快,往往超过男生,且生理、心理发展不同步更为明显,再加上社会、文化和家庭因素的影响,常常使她们更易出现心理困扰和障碍。就教育者来说,多数中学教师往往对女中学生重视不够,尤其是对她们心理上的种种困扰认识不足,导致教育不力。对许多女中学生成绩突然下降,学习后劲不足,认为是其智力、能力比男生差,丧失学习自信心等。女中学生的心理健康状况主要表现为她们不同程度地受以下几方面的心理问题所困扰。
1、人际关系问题是困扰女中学生最严重的问题。女中学生涉及的人际关系主要包括三个方面的问题。一是与父母的关系问题。主要表现为与父母间缺乏理解和信任或者父母管得太严,干涉太多。二是难以处理好同学关系。女中学生内心有强烈的交友需要,但却不知如何处理同学之间的矛盾、摩擦,或忌妒、歧视,或误解、猜疑等。三是师生关系问题。主要表现为教师不能公平对待学生,对学生不够理解、不够真诚。
2、早恋问题是女中学生心理困扰中较为普遍而又严重的问题。其涉及面较广,既与学习有关,又与人际交往有关。可以分为”想涉足型”和”已涉足型”两类,女中学生们有男女交往的需要,但真正涉足恋爱的比例并不大,并且她们都表现为难以处理好男女同学之间的情感交往问题,缺乏正确的认识和方法,这严重影响了她们的学习。
3、学习问题是女中学生心理困扰的第三大问题。普遍表现为学习的动力方面,尤其是学习的外界压力和干扰,特别是学习兴趣,学习负担过重问题,这是引起女中学生学习困扰的重要因素,此外,还表现为对学习方法的选择和适应等问题。
其它困扰女中学生心理健康问题的还有社会适应问题,性别及爱美问题等。
二、教育对策
根据教师反映和与男女中学生的座谈观察,女中学生比男中学生更容易受到来自这些方面的心理困扰。因为女中学生感知细腻、情感脆弱、体验深刻,在性格上依赖性强、敏感、多疑,再加上社会对女性的不正确看法,均可能使女中学生在这些万面产生的心理冲突比男生更为突出,更为严重,因此,在重视心理健康教育的今天,我们尤要正确认识女中学生的心理困扰,并有针对性地采取切实措施,实施心理健康教育。
1、加强学习指导,传授学习策咯
刻苦学习,掌握知识,培养能力,这是学生的主要目的。每一位女中学生都渴望在此方面获得成功,她们或是学习方法不当,或是来自父母、教师、社会压力和干扰太大,或是因为学习负担太重等等,使她们不能享受到以学为乐,乐在其中的道理,这样不仅不能达到学习的目的,反而严重地影响着其心理的健康发展。
要消除女中学生的学习困扰,教育者首先必须改变对学生学习的陈旧观点,培养学习兴趣,激发学习动机,建立起学习的自信心,引导她们找到有效的适合自身特点的学习方法,教给她们行之有效的学习策略。一般女中学生在学习问题上部存在着不正确的归因,大多数女生认为学习成绩不好是由于自己能力不够或智力低下造成的,这就严重的挫伤其学习自信心,失去了学习的内在动力。许多教学实践证明,学生在学习活动中,有较强的自信心往往能激发起智力活动,使其智力活动的水平达到最佳状态。所以,教师或家长在对其进行学习辅导时,要为学生提供更多的获得成功的机会。教学活动中,要多采用鼓励、赞赏,期待,肯定等评价方式以建立学习自信心,调动、激发学生以积极情感参与学习活动。女中学生存在的学习负担过重的问题,其实并非单纯是教学内容和要求偏高、偏多、偏难造成的,而往往与学生学习自信心不足,学习活动难以产生积极的情感体验,学习方法不当,学习效率不高有直接关系。所以,可以认为女中学生负担过重往往是心理负担过重。
其次,训练或要求学生形成良好的学习习惯,树立正确的学习态度。这往往是学习成功的前提。习惯,是一种自动化的行为方式,在学习活动中常常以不知不觉的方式表现出来,促进学习活动;态度,是一种行为倾向,只要有了正确的学习态度,学生对学习活动就会产生积极的情感体验、正确的行为方式,从而产生学习的内在动力,激发,促进其学习活动。
第三,传授学习策略,掌握学习方法是关键。学习方法和策略多种多样,但每位女中学生都有自己的特点,必须加强针对性,一方面教师应针对女中学生的不同特点施教;另一方面要加强对她们进行学习策略教育,教给他们学习的方法、技巧。
2、实施心理辅导,增强心理承受能力
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