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加强大学生心理危机干预初探 　　摘要：大学生心理危机干预是近几年倍受国人关注的话题，心理危机有征兆，这就需要高校教育工作者，必须从发现苗头、心理疏导、帮教管控等方面加强大学生心理危机的预防工作。 　　关键词：大学生 心理危机 心理疏导 　　一、发现心理问题苗头是心理危机干预的前提 　　把各种心理危机事件消灭在萌芽的时候才是最好的防范办法，所以，高效管理者及时发现心理危机是做好心理工作的前提。那么，如何发现心理问题的苗头，提前打好工作量呢？这就需要各单位的辅导员们充分利用心理工作的方法，加强研究，查找对策。 　　一是细心观察。通过分析发现，有不少的大学生心理危机爆发前，大家都没有“发现”，案发后才大家大吃一惊。但是，当大家认真回忆起来，却好像有那么一点迹象，这是由于平时对一些异常现象熟视无睹，未能见微知著导致的。所以，各单位主管学生工作的领导和辅导员应做到身在办公室，心中有学生，多跟学生们交流、交谈、交换意见，善于在大学生平时的工作生活中，发现他们的异常言行举止，由表及里、由外及内的分析和判断大学生的心理状况，确实做到大学生有异常心理能够早发现，做好预防工作。 　　二是心理测查。心理学成为一门科学越来越被社会各界所认同，高校管理者也越来越重视心理工作，当前各个高校在新生入校后都进行心理测查，平时还要定期组织测查。对新生测查，各单位应高度重视，严密组织，规范程序，科学测查，把好“源头关”，确实把那些患有严重心理疾患的新生找出来。在定期测查时，不能由于新生时已经测查过了，就万事大吉了。人的心理是动态的，不是静止不变的，大学生可能会由于工作、生活、家庭、身体等原因而发生变化，造成心理疾患，只要平时经常测查，有苗头就能做到早发现，早预防。 　　三是追溯家史。家庭因素造成大学生心理危机越来越被社会各界所重视，心理危机大学生中很多是由家庭变故造成，甚至是家庭遗传的原因。为此，各单位不仅要了解掌握大学生的现实表现，还要有针对性地追溯大学生的家庭历史，全面掌握大学生心理状况，尤其对家族有自杀史的大学生，必要时应把他们纳入潜在的心理患者给予重点关注，做到一有异常情况能及时掌握，及时治疗。 　　二、有效心理疏导是心理干预的关键 　　发现大学生有心理危机只是做好心理工作的第一步，有效疏导才是做好心理工作的关键。当发现大学生有心理危机时，各级管理者应在思想上高度重视，及时采取有效方法进行心理疏导和治疗。 　　一是提高大学生的心理调适能力。大学生的认知水平决定了大学生的人格境界和人生追求，也决定了他们的行为方式和生活方式。大学生处于复杂多变的环境中，社会不良风气的影响易使他们看不惯世风又无力改变，于是部分大学生走向自我封闭的孤独境地，这种不良的认知态度严重地影响着大学生的正常交往，很容易导致心理危机的发生。因此，处在心理危机学中的大学生，除加强心理健康常识教育外，还要采取渗透的方法，有针对性地进行心理辅导和心理训练，帮助他们认识自身存在的不足，了解心理调适的知识，掌握心理调适的方法，千方百计帮助他们提高自我调适能力，通过其自身的认知和调适来达到有效疏导的目的。 　　二是依靠专家疏导。心理疏导和治疗专业性强、要求高，就目前高校大多数的单位来说，心理咨询工作者还是不多，心理专家就更少，当大学生的心理问题经测查达到中度偏上时，一般的单位心理医生的力量还是不够的，还要寻求专家疏导，以求得心理危机得到更加快速、有效的治疗，以免耽误疏导、治疗的最佳时机。 　　三是运用药物治疗。心理疾患它既不同于思想问题，也不同于身体疾病，心理危机的疏导和治疗往往需要很长的时间才能见效，除了疏导外，药物治疗起到了很大的作用，所以，在心理医生和专家的指导下，严格按照要求，在有关人员的监控下让有心理危机的大学生通过药物来积极治疗。 　　三、帮教管控是心理干预的保证 　　从心理苗头的发现到有效疏导、治疗，需要的时间一般都比较长，有个别的甚至在大学期间都很难得到根治。这就要求，从心理苗头发现开始，就要采取有效的教育和管控措施确保患者的安全，防止意外情况发生。 　　一是措施要完善。建立健全大学生心理档案也是预防心理危机的一项重要措施。这项工作应由心理学专业工作者或受过心理学培训并有一定经验的教师来承担。此外一旦发现心理危机人员，就必须要制定相应措施，明确责任人和具体要求，对患者进行重点照顾，防止脱离视线，造成自杀等严重后果。 　　二是教育要跟上。心理危机除了进行心理疏导和治疗外，还要进行思想引导。生命教育是关键，对生命最大的恐惧是恐惧本身。一个人打造生命品质，不是追求个人某方面的突破，而是人格全面发展；不是追求局部成功，而是追求生命整体的完美；不是只追求自我幸福，而是将这份幸福和成功体现在对社会的价值上，这样弘扬的生命价值往往是自己获得最大幸福的不竭源泉