足球课时计划10.docVIP

第 1 课 上课时间：2016年 月 日 — 年 月 日 教研组长：高丰 教学 内容 脚背正面运球 教 学 目 标 初步掌握脚背正面运球的技术，能用左右脚背正面将足球运至指定位置。 课次 第 次课 （单元总计 课次） 课的部分 时间 课的内容和要求 课的组织与实施 实施过程 练习 时间 场地布置或基本组织形式 准 备 部 分 12 课堂常规 要求：主动参与、练习认真 师生问好，清点人数 队列练习 专项准备活动 宣布课的内容及要求 3 四列横队 基 本 部 分 18 脚背正面运球 要求：脚背触球后面 1、试一试脚背正面运球 2、脚背正面运球，球不超出一米之外 3、左右脚交替练习 4、 向左（右）跨步晃动，然后直线运球 12 散点练习 结 束 部 分 10 游戏 要求：遵守规则、注意安全 放松活动 要求：放松身心 详细讲解规则及方法。、 尝试游戏一次。 分组比赛 小结游戏情况 带领进行放松活动。 7 器 材 预计练习： 40 %—42 % 预计运动强度： 中 预计问题 强调规则。注意安全 处理方法 游戏时注意规则的讲解及活动的间隔 第 2 课 上课时间：2016年 月 日 — 年 月 日 教研组长：高丰 教学 内容 运球急停急起 教 学 目 标 掌握脚背正面运球的动作技术，能做出急停急起的动作，发展协调素质。 课次 第 次课 （单元总计 课次） 课的部分 时间 课的内容和要求 课的组织与实施 实施过程 练习 时间 场地布置或基本组织形式 准 备 部 分 12 一、课堂常规 要求：主动参与、练习认真 师生问好，清点人数 队列练习 专项准备活动 宣布课的内容及要求 3 四列横队 基 本 部 分 18 二、运球急停急起 要求：启动，停止突然 1，复习脚背正面运球 2，教师演示急停急起动作 3，教师信号指挥急停急起练习 4，规定次数，比谁先完成 5，分组向同一个方向练习 12 散点练习 结 束 部 分 10 游戏 要求：遵守规则、注意安全 放松活动 要求：放松身心 1、详细讲解规则及方法。、 2、尝试游戏一次。 3、分组比赛 4、小结游戏情况 5、带领进行放松活动。 7 器 材 预计练习： 40 %—42 % 预计运动强度： 中 预计问题 强调规则。注意安全 处理方法 游戏时注意规则的讲解及活动的间隔 第 3 课 上课时间：2016年 月 日 — 年 月 日 教研组长：高丰 教学 内容 脚背内侧踢球 教 学 目 标 学会脚背内侧踢球的动作技术，能踢出高远球，提高控球能力。 课次 第 次课 （单元总计 课次） 课的部分 时间 课的内容和要求 课的组织与实施 实施过程 练习 时间 场地布置或基本组织形式 准 备 部 分 12 课堂常规 要求：主动参与、练习认真 师生问好，清点人数 队列练习 专项准备活动 宣布课的内容及要求 3 四列横队 基 本 部 分 18 二、脚背内侧踢球 要求：触球部位正确 1，教师指示脚背内侧位置并演示踢球动作 2，两人一球，一人踩住球一人练习脚背内侧踢球动作 3，对墙练习脚背内侧踢球 4，增加离墙的距离进行练习 5，规定次数进行练习 12 散点练习 结 束 部 分 10 三、游戏 要求：遵守规则、注意安全 四、放松活动 要求：放松身心 1、详细讲解规则及方法。、 2、尝试游戏一次。 3、分组比赛 4、小结游戏情况 5、带领进行放松活动。 7 器 材 预计练习： 40 %—42 % 预计运动强度： 中 预计问题 强调规则。注意安全 处理方法 游戏时注意规则的讲解及活动的间隔 第 4 课 上课时间：2016年 月 日 — 年 月 日 教研组长：高丰 教学 内容 脚背内侧踢球比准 教 学 目 标 进一步掌握脚背内侧踢球的动作技术，能将球踢向指定位置，提高控制球的能力。 课次 第 次课 （单元总计 课次） 课的部分 时间