肩颈酸痛的健康管理..课件.pptVIP

肩頸痠痛到底是什麼病？ 為什麼很多人遍訪名醫，從西醫的打針、吃藥、頸椎牽引復健，到中醫的整脊、推拿、針灸、經絡理療等各式方法，仍不見效果？ 別小看這顆頭顱，平均有3～4公斤重呢！要抬起頭來全得靠肩部、頸部、胸部的肌肉以及脊椎的力量，比起其他動物，脊椎打直的人類的確更容易感到肩頸痠痛。 可能原因(一) 由於頸部肌肉在常期之壓力下產生勞損，輕則產生僵硬微痛或後腦杓重重之症狀，或產生急性頭痛或常年頭痛，重則產生嚴重昡暈、噁心、嘔吐、胸口不舒服、心悸、血壓昇高，常被誤認為高血壓造成之症狀，還有一些病人會非常疲倦、視力模糊、眼睛張不開，整天想睡。 可能原因(二) 幾乎所有後頸部病變都事先由頸部酸痛開始，而絕大多數都是肌腱肌膜炎。也就是這類病變都只是後頸部肌腱拉傷而已。 人在日常工作中造成頸部肌腱拉傷是很常見的如:抬頭、彎腰做事、長時間看電視、開車、打牌等等。 可能原因(三) 肌腱使用時間太長，新陳代謝不及，排泄物來不及排出，就會影響肌腱功能; 肌腱是血液循環最不好的組織，恢復極慢。因此很多頸部酸痛最後都演變成慢性。很多病人因此長時間受苦 只好到處尋求秘方治療 ? ? ? 針灸、拔罐、刮砂、整骨等民俗療法 結果呢？ ? ? ? 頸肩酸痛常見症狀 一肩頸背肌筋膜症候群： 二緊縮性頭痛： 三神經根病變症候群： 四其他危險的毛病： 一、肩頸背肌筋膜症候群： 此類患者多從事需長時間低頭看文案或